Un laxativ cu citrat de magneziu este clasificat ca un laxativ salin hiperosmotic, care funcționează prin atragerea apei din țesuturi în intestinul subțire. Această mișcare a apei aprinde mișcările înainte ale intestinelor, care propulsează materialul fecal înainte, producând o mișcare intestinală. Deși acest medicament este disponibil sub diferite nume de marcă, ingredientul activ este identic în fiecare dintre ele. Nu ar trebui să găsiți nicio diferență apreciabilă în laxativele compuse din acest ingredient.
În general, laxativul cu citrat de magneziu vine sub formă lichidă și poate fi găsit la farmacia locală, de obicei, într-o sticlă de un litru. Este de obicei o băutură carbogazoasă care poate fi consumată ca atare sau combinată cu o altă băutură. Cele mai comune arome includ lămâie-lime sau cireșe, iar acest lucru vă poate ajuta să alegeți pe care să cumpărați în funcție de preferințe.
Luați laxativul cu citrat de magneziu numai urmând instrucțiunile medicului dumneavoastră. Cele mai bune rezultate pot fi obținute prin ingerarea medicamentului pe stomacul gol cu un pahar plin de apă sau pot fi combinate cu apa. Asigurați-vă că obțineți doza exactă, măsurând medicamentul cu o lingură sau o cană de măsurare a dozei, în loc de o lingură. Acest medicament nu trebuie luat dacă aveți dureri abdominale, greață sau vărsături. Nu luați acest laxativ oral mai mult de o săptămână decât dacă medicul dumneavoastră v-a recomandat să faceți acest lucru.
Este posibil să aveți reacții adverse diferite de la un laxativ cu citrat de magneziu. Cele mai frecvente sunt greața, durerea și balonarea. Utilizarea acestui medicament pe termen lung provoacă de obicei o pierdere a răspunsului intestinal normal, determinând agravarea constipației. Niveluri ridicate de potasiu sau magneziu în sânge sunt ocazional observate la pacienții cu afecțiuni renale.
Acest tratament pentru constipație poate provoca diaree, care poate duce la o pierdere de lichide, nutrienți și electroliți. Bea două până la trei litri de lichide în fiecare zi pentru a înlocui lichidul pierdut pentru a evita deshidratarea. Bulionul sau băuturile pentru sport conțin electroliți care pot reface potasiul și sarea pierdute. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți simptome de dezechilibru electrolitic, cum ar fi confuzie, amețeli sau amețeli. Alte semne mai severe ale acestei afecțiuni includ bătăi neregulate ale inimii, crampe musculare și slăbiciune.
Utilizarea frecventă a unui laxativ cu citrat de magneziu poate duce la dependență. În această afecțiune, organismul uită de mișcările normale intestinale care propulsează materialul fecal prin intestin, ceea ce vă face să dependeți de medicamente pentru o mișcare intestinală. Consultați-vă medicul dacă aveți această problemă.
Pe lângă utilizarea laxativelor, puteți folosi și alte măsuri pentru a preveni constipația. O mulțime de lichide va ajuta în procesul de evacuare, așa că încercați să beți două până la trei litri pe zi. Mănâncă cereale de tărâțe și produse din cereale integrale, încorporând, de asemenea, cel puțin cinci porții de fructe și legume în dieta ta în fiecare zi. Angajarea cât mai mult posibil în exerciții blânde va ajuta corpul să se curețe în mod natural.