Pentru a alege cele mai bune capsule Hoodia, verificați sursa capsulelor, puterea Hoodia și celelalte ingrediente din capsule. Pe piață sunt disponibile suplimente cu Hoodia care nu sunt autentice sau care este posibil să nu fi fost produse în siguranță. Aflați de unde provin capsulele și asigurați-vă că sunt produse de o companie de renume. Puterea capsulelor Hoodia poate varia foarte mult și ar trebui să știți exact cât doriți să luați și exact cât obțineți în capsule. Multe capsule Hoodia vin cu ingrediente suplimentare, altele decât Hoodia propriu-zisă, și ar trebui să fiți conștienți de ce altceva se află în capsula pe care o alegeți.
Din 2011, Hoodia este considerat un supliment alimentar în SUA, ceea ce înseamnă că nu este reglementat de Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA (FDA). Deoarece nu este reglementat, fiți foarte vigilenți în privința eficacității și calității capsulelor pe care le alegeți. De când Hoodia a devenit popular ca supliment, multe companii au fost acuzate că folosesc Hoodia care nu este autentic sau care a fost diluat. Aflați ce companie produce capsulele pe care le cumpărați și analizați reputația lor ca producător de suplimente alimentare. Multe companii produc produse de calitate chiar și atunci când acestea nu sunt reglementate de o agenție externă, așa că cumpărați-vă Hoodia de la unul dintre ele.
Capsulele Hoodia vin în multe puteri diferite și ar trebui să fiți conștienți de cât de mult Hoodia luați de fapt. Capsulele variază între 250 mg și 2,000 mg, cu multe opțiuni între ele. În 2011, nu au fost efectuate studii concludente pentru a determina cea mai eficientă doză de Hoodia, așa că folosiți cea mai bună judecată despre cât să luați. Multe mărci vă vor recomanda să luați două sau trei capsule pe zi, astfel încât cantitatea pe care o ingerați este de fapt de două sau trei ori mai mare decât cea menționată.
Pe lângă Hoodia, multe capsule conțin ingrediente suplimentare. Extractul de ceai verde este adesea adăugat la capsulele Hoodia deoarece cofeina accelerează metabolismul. Alte adaosuri comune sunt vitaminele B și acidul folic, despre care producătorii de suplimente consideră că stimulează capacitatea de ardere a grăsimilor din organism. Multe capsule sunt, de asemenea, făcute cu gelatină sau alte ingrediente chimice, dar sunt disponibile opțiuni naturale și vegetariene care elimină aceste adaosuri. Cel mai important lucru de reținut atunci când alegeți capsulele Hoodia este că merită să fiți un consumator informat și trebuie să vă asigurați că sunteți la curent cu tot ceea ce include capsulele pe care le luați.