Creșterea în greutate are un impact asupra presiunii articulare, deoarece greutatea suplimentară provoacă stres asupra articulațiilor părții inferioare a corpului, în special a genunchilor. De fapt, cu fiecare kilogram în plus (0.45 kg) de greutate corporală suplimentară, se adaugă 4 lire (1.81 kg) de presiune asupra genunchilor, articulațiile care sunt responsabile de suportarea celei mai mari greutăți corporale. Mai mult de jumătate dintre persoanele care suferă de artrită, o boală care provoacă inflamarea articulațiilor, sunt obezi. Creșterea în greutate ar putea afecta în special presiunea articulațiilor la copii, deoarece stresul asupra articulațiilor ar putea deteriora cartilajul de la capătul oaselor în timp ce acestea sunt încă în creștere.
Mai multe despre impactul greutății:
Excesul de greutate a reprezentat 3% din toate cazurile de inflamație articulară în 1971 – și a crescut la 18% până în 2002.
Aproximativ o treime dintre copiii și adulții tineri din SUA sunt considerați supraponderali sau obezi, conform statisticilor din 2014, și au de aproximativ cinci ori mai multe șanse de a fi obezi ca adulți.
O pierdere în greutate de 11 lire (5 kg) ar putea reduce probabilitatea de artrită la genunchi cu 50%.