În cele mai multe cazuri, nu trebuie să faci nimic anume pentru a vindeca pielea învinețită. Corpul dumneavoastră este pe deplin capabil să facă toată munca necesară pentru o vindecare adecvată, presupunând că nu aveți afecțiuni subiacente de medicamente. Dacă aveți și alte simptome pe lângă vânătăi, le puteți trata în consecință pentru a accelera procesul de vindecare generală. În plus, ar trebui să mănânci o mulțime de alimente sănătoase, cu antioxidanți și vitamine pentru a permite o vindecare mai rapidă.
Deoarece vânătăile au loc în interior, nu poți face mare lucru acasă pentru a vindeca singur pielea învinețită. Deși poți fi sigur că mănânci alimente sănătoase pentru a stimula apărarea naturală a corpului tău, rămâne totuși la latitudinea celulelor tale să se regenereze și să repare țesuturile deteriorate. Uneori, vânătăile pot apărea cu alte simptome care pot fi tratate. Ajutându-vă corpul de-a lungul acestor zone, acesta poate fi capabil să se vindece mai repede și să reducă vânătăile.
Cele mai multe vânătăi apar atunci când un fel de forță puternică este aplicată zonei. Acest lucru poate provoca, de asemenea, pielea ruptă sau zgârieturi și umflături. Puteți lua măsuri pentru a reduce umflarea utilizând pachete de gheață și ridicând zona și evitând presiunea asupra țesutului umflat până când acesta a scăzut. Rănile deschise pot fi tratate folosind un balsam de vindecare și bandaje pentru a ajuta la prevenirea infecției. Ajutând organismul în aceste zone, acesta poate fi mai capabil să vindece pielea învinețită în mai puțin timp.
Corpul este, în general, capabil să vindece pielea învinețită fără probleme, iar vânătăile poate începe încet să se estompeze sau să își schimbe culorile pe măsură ce are loc procesul. Vânătăile pot începe să fie de culoare albastră sau violet și se estompează încet în verde, galben sau maro deschis. Dacă aveți vânătăi de culoare anormală, cum ar fi roșu sau negru, consultați un profesionist din domeniul sănătății.
Pentru a calma durerea asociată cu vânătăi, ar trebui să evitați să exercitați presiune directă asupra zonei. Leziunile severe pot duce la necesitatea de mai mult timp pentru ca organismul să vindece pielea învinețită, iar durerea poate fi mai pronunțată. Uneori, vânătăile pot provoca dureri în zonele înconjurătoare. Acest lucru poate fi ajutat prin utilizarea unui analgezic fără prescripție medicală.
Dacă descoperiți că aveți vânătăi ca răspuns la răni care în general nu justifică vânătăi, vă recomandăm să discutați cu un medic pentru a exclude orice afecțiune medicală subiacentă. De asemenea, ar trebui să fii verificat dacă vânătăile durează mai mult decât de obicei pentru a se vindeca sau par foarte întunecate sau mari în comparație cu leziunea suferită. Dacă apar aceste lucruri, există diverse afecțiuni medicale care pot fi de vină. Unele sunt ușor de tratat, în timp ce altele sunt mai periculoase.