Aspirina ar putea avea o oarecare valoare atunci când vine vorba de ameliorarea disconfortului cauzat de mahmureala, dar utilizarea acestui medicament fără prescripție medicală înainte de a bea alcool nu va preveni mahmureala – s-ar putea chiar să o agraveze. Aspirina împiedică alcool-dehidrogenaza, o enzimă găsită în ficat și stomac, să proceseze eficient alcoolul. Luarea înainte de a bea are ca rezultat un conținut mai mare de alcool în sânge, ceea ce crește șansele de a avea mahmureală în dimineața următoare.
Mai multe informații despre mahmureală:
O strategie care ar putea ajuta la minimizarea șanselor de mahmureală este să mănânci ceva înainte de a bea. Alimentele care conțin multe proteine vor ajuta la încetinirea introducerii alcoolului în fluxul sanguin. Acest lucru ajută la reglarea nivelului de alcool mai eficient și la reducerea severității mahmurelii.
Consumul periodic de apă pe tot parcursul serii va ajuta la reducerea deshidratării și poate face mahmureala de dimineața următoare mai puțin severă.
La bărbații mai tineri de 55 de ani, alcool dehidrogenaza are un nivel mai mare de activitate. Când bărbații ajung la jumătatea vârstei de 50 de ani, acele niveluri de activitate încep să scadă, ceea ce înseamnă că bărbații de această vârstă s-ar putea găsi cu mai puțină toleranță la alcool decât au avut anterior.