Mulți oameni se bucură de o baie cu fulgi de ovăz pentru că este foarte relaxantă. Dar știați că fulgii de ovăz ar putea ajuta la ușurarea iritației pielii? Faptul este că băile cu fulgi de ovăz sunt un remediu natural care a fost folosit de ani de zile printre practicienii medicinei populare. Iată câteva exemple despre ceea ce poate face baia pentru pielea ta, precum și cum să faci una.
Nu este neobișnuit ca oamenii să recurgă la o baie cu fulgi de ovăz după ce s-au ars de soare. Când se amestecă cu apă călduță, fulgii de ovăz din apa de baie ajută la realizarea a două lucruri. În primul rând, fulgii de ovăz ajută la calmarea pielii iritate, atrăgând eficient căldura din straturile epidermice superioare. Din această perspectivă, fulgii de ovăz facilitează capacitatea naturală a organismului de a începe recuperarea, chiar dacă oferă o măsură de alinare a durerii.
Un al doilea beneficiu este că baia ajută la prevenirea pierderii de uleiuri esențiale de pe piele. Deoarece arsurile solare au tendința de a usca pielea, pierderea mai multor ulei nu va face decât să agraveze problema. Ajutând pielea să blocheze aceste uleiuri pe măsură ce sunt produse, fulgii de ovăz se asigură că pielea are ceea ce este necesar pentru a începe repararea daunelor.
Baia cu fulgi de ovăz este eficientă în afecțiuni ale pielii precum eczema din aceleași motive. Prin calmarea stratului superior al pielii și, de asemenea, ajutând epiderma să rețină uleiurile esențiale, există mai puține șanse ca pielea să devină aspră, uscată și solzoasă. Fulgii de ovăz pot ajuta, de asemenea, la minimizarea mâncărimii care însoțește multe tipuri de afecțiuni ale pielii.
Chiar dacă nu aveți un anumit tip de afecțiune a pielii, să vă bucurați de o baie cu fulgi de ovăz la sfârșitul unei zile lungi poate ajuta la ușurarea minții și a corpului. Pe lângă faptul că vă ajută să vă relaxați, fulgii de ovăz vor ajuta chiar și pielea sănătoasă să păstreze un echilibru adecvat de uleiuri esențiale. Acest lucru va ajuta la menținerea pielii suple și netede, precum și la menținerea unei străluciri sănătoase.
Pregătirea unei băi cu fulgi de ovăz este foarte simplă. Primul pas este să măcinați ovăzul rulat într-o pulbere fină. Acest lucru poate fi realizat folosind un blender, râșniță de cafea sau robot de bucătărie. Pe măsură ce apa călduță începe să umple cada, scoateți pudra în mâini și lăsați apa de la robinet să o spele ușor în apa de baie. Acest lucru va ajuta la amestecarea uniformă a pudrei în apa de baie. Veți ști că baia este gata când apa capătă un aspect lăptos.