Υπάρχουν διάφοροι τρόποι πρόκλησης εμμήνου ρύσεως και πολλά εξαρτώνται από τους λόγους για τους οποίους είναι απαραίτητη η διαδικασία. Το πρώτο βήμα που θα κάνει οποιοσδήποτε πάροχος υγειονομικής περίθαλψης είναι να αναλύσει την κατάσταση της γυναίκας για να προσδιορίσει γιατί δεν έχει τακτικές περιόδους. Οι απλούστερες παρεμβάσεις περιλαμβάνουν βασικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιδιαίτερα όσον αφορά την άσκηση και τη διατροφή. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ορμονοθεραπεία και φαρμακευτικά φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να διεγείρουν την ωορρηξία και την ισορροπία της μήτρας, ενώ για άλλες γυναίκες τα πιο φυσικά φυτικά βάμματα ή τσάγια μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο εξαναγκασμός μιας περιόδου για τον τερματισμό ή την πρόληψη της εγκυμοσύνης απαιτεί διαφορετική πορεία δράσης και συνήθως δεν αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο.
Αναλύοντας το πρόβλημα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν έχουν τακτικές περιόδους και κάποιοι είναι πιο σοβαροί από άλλους. Οι επαγγελματίες του γιατρού δεν συμφωνούν πάντα όταν πρόκειται για την ανάγκη μιας γυναίκας να αιμορραγεί κάθε μήνα, αλλά οι περισσότεροι αναγνωρίζουν ότι η ακανόνιστη ή η απώλεια εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι σημάδι ενός βαθύτερου προβλήματος. Διαφορετικά, υγιείς γυναίκες που απλά δεν έχουν μηνιαία περίοδο συχνά διαγιγνώσκονται ότι πάσχουν από αμηνόρροια και συνήθως λαμβάνουν θεραπεία για να επαναφέρουν τον κύκλο τους. Εκείνοι που έχουν περίοδο αλλά τις βιώνουν σπάνια ή ακανόνιστα είναι επίσης καλοί υποψήφιοι για θεραπεία, καθώς οι απρόβλεπτοι κύκλοι μπορεί να οδηγήσουν σε ασταθή χημεία του αίματος και μπορεί επίσης να επηρεάσουν το πρόγραμμα πολλών γυναικών και τη γενική αίσθηση ευεξίας.
Ένα από τα πρώτα πράγματα που θα κάνει ένας γιατρός ή κλινικός ιατρός όταν αξιολογεί μια γυναίκα ως προς την πρόκληση εμμήνου ρύσεως είναι να προσπαθήσει να καταλάβει γιατί δεν έχει περίοδο. Μερικές φορές η απάντηση έχει να κάνει με περιβαλλοντικές επιλογές ή επιλογές τρόπου ζωής ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα άλλων άσχετων φαρμάκων που παίρνει μια γυναίκα. Πιο σοβαρές ιατρικές παθήσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) μπορεί επίσης να ευθύνονται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο τρόπος επιβολής της εμμήνου ρύσεως υπαγορεύεται σε μεγάλο βαθμό από τον λόγο που χρειάζεται.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Οι γυναίκες που δεν φαίνεται να έχουν κανένα ιατρικό λόγο για τις χαμένες ή ακανόνιστες περιόδους τους μπορούν συχνά να επαναφέρουν τον κύκλο τους σε καλό δρόμο μέσω μιας ποικιλίας αλλαγών στον τρόπο ζωής. Η κατανάλωση μιας πιο ισορροπημένης, τακτικής διατροφής είναι συχνά ένα μεγάλο μέρος αυτού. Οι γυναίκες και τα κορίτσια που τρώνε πολύ λίγες θερμίδες συχνά αναγκάζουν το αναπαραγωγικό τους σύστημα σε ένα είδος χειμερίας νάρκη και η αύξηση της ποσότητας και της ποιότητας της τροφής που καταναλώνουν μπορεί συχνά να διορθώσει τα πράγματα σχεδόν αμέσως. Από την άλλη άκρη του φάσματος, τα άτομα που είναι παχύσαρκα συχνά δυσκολεύονται να ρυθμίσουν τους μηνιαίους κύκλους τους επειδή το υπερβολικό βάρος ασκεί παρόμοιες πιέσεις στα γεννητικά όργανα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η επαγωγή είναι συχνά θέμα επαναφοράς του βάρους σε ένα υγιές εύρος.
Μπορεί να φταίει και η άσκηση. Οι αθλητές αντοχής και άλλοι που περνούν πολύ χρόνο προπονούνται μερικές φορές χάνουν περιόδους, αλλά η τόνωση των θεραπειών για την πλάτη – ή η συμπλήρωση με θερμίδες για να αναπληρώσει αυτές που χάθηκαν – συνήθως θα επαναφέρει την τακτική έμμηνο ρύση.
Το παρατεταμένο στρες ή το συναισθηματικό άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχή της εμμήνου ρύσεως. Οι γυναίκες που είναι σε θέση να ξεπεράσουν αυτά τα προβλήματα, είτε αλλάζοντας τις συνθήκες τους, αναζητώντας θεραπεία ή λαμβάνοντας φάρμακα που ρυθμίζουν τη διάθεση, είναι συχνά σε θέση να προκαλέσουν έμμηνο ρύση απλώς σταθεροποιώντας την ψυχική τους υγεία.
Φαρμακευτικές Λύσεις
Όταν η ανωμαλία οφείλεται σε μια ορμονική ανισορροπία, η οποία είναι κοινή με PCOS ή ορισμένα προβλήματα αίματος, η καλύτερη πορεία δράσης είναι συνήθως μια φαρμακευτική αγωγή ορμονικής αντικατάστασης ή συμπλήρωσης. Το γνωστό αντισυλληπτικό χάπι είναι ένα παράδειγμα αυτού του είδους φαρμάκου και συνήθως συνταγογραφείται για να προκαλέσει εμμηνόρροια σε γυναίκες που μπορεί ή δεν χρειάζονται προστασία κατά της εγκυμοσύνης. Αυτά τα χάπια λειτουργούν συνήθως ρυθμίζοντας και ομαλοποιώντας τον αναπαραγωγικό κύκλο μιας γυναίκας, έτσι ώστε η περίοδος ουσιαστικά να επιβάλλεται σε μια συγκεκριμένη ώρα κάθε μήνα.
Ωστόσο, η ορμονική θεραπεία δεν λειτουργεί συνήθως για γυναίκες που υποφέρουν από άλλες, μεγαλύτερες παθήσεις όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή η δυσλειτουργία της υπόφυσης. Αυτές και άλλες πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν αμηνόρροια, αλλά αυτό είναι συνήθως μια παρενέργεια και όχι ένα πρωταρχικό σύμπτωμα. Μπορεί να ευθύνονται και οι λοιμώξεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της υποκείμενης πάθησης, είτε με αντιβιοτικά είτε με άλλα εξειδικευμένα φάρμακα, θα λειτουργήσει επίσης για να προκαλέσει εμμηνόρροια. Οι ιατροί συνήθως ξεκινούν παραγγέλνοντας μια εξέταση αίματος και πραγματοποιώντας μια πλήρη εξέταση υγείας και θα κάνουν τη διάγνωση από εκεί.
Φυτικά και φυσικά φάρμακα
Τα βότανα μπορούν μερικές φορές να λειτουργήσουν για γυναίκες που δεν έχουν σοβαρές ιατρικές επιπλοκές, αλλά θέλουν πιο τακτικές ή προβλέψιμες περιόδους. Αυτά τα είδη θεραπειών είναι γνωστά ως εμμηναγωγά και ενώ γενικά θεωρούνται ασφαλή, όποιος θέλει να αρχίσει να τα χρησιμοποιεί θα πρέπει συνήθως να μιλήσει με έναν ιατρό, καθώς ακόμη και τα πιο φυσικά βότανα μπορούν να επιδεινώσουν ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ή να παρέμβουν σε άσχετα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Ο μαϊντανός και το yarrow, και τα δύο ήπια εμμηναγωγά, είναι κοινές θεραπείες πρώτης γραμμής. Όταν λαμβάνεται σε υψηλές συγκεντρώσεις, ο μαϊντανός μπορεί να προκαλέσει ήπιες συσπάσεις της μήτρας που βοηθούν στην έναρξη της εμμήνου ρύσεως, και το yarrow περιέχει στερόλες που μιμούνται τη δράση των γυναικείων ορμονών που λειτουργούν για τη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως. Αυτά μπορούν να χορηγηθούν με έγχυση, τσάι ή από του στόματος κάψουλα.
Η πρόκληση εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι τόσο θέμα χρόνου όσο και η μηνιαία περίοδος. Εάν η ωορρηξία δεν έχει συμβεί όταν μια γυναίκα χρησιμοποιεί εμμηναγωγό, η θεραπεία με βότανα δεν είναι πιθανό να είναι αποτελεσματική και μπορεί να εξακολουθεί να απαιτείται ιατρική παρέμβαση.
Διακοπές εγκυμοσύνης
Ορισμένες γυναίκες επιθυμούν να προκαλέσουν έμμηνο ρύση ως μέσο τερματισμού της εγκυμοσύνης ή, πιο συχνά, ως τρόπο διασφάλισης ότι δεν θα μείνουν έγκυες μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία. Αυτό τυπικά απαιτεί μια ισχυρή δόση διάφορων ορμονών που βασικά αναγκάζουν το βλεννογόνο της μήτρας να διαχωριστεί, αποβάλλοντας κάθε ύλη μέσα. Τα φάρμακα αυτής της κατηγορίας πρέπει συνήθως να χρησιμοποιούνται εντός των πρώτων 72 ωρών της εγκυμοσύνης για να είναι αποτελεσματικά και δεν είναι νόμιμα σε όλα τα μέρη.