Το σκαμνί διαλογισμού είναι ένα κάθισμα που έχει σχεδιαστεί για χρήση από κάποιον κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, συνήθως με ένα από τα λίγα διαφορετικά βασικά σχέδια. Ο σκοπός αυτού του σκαμνιού ή του καθίσματος είναι να επιτρέπει σε ένα άτομο να κάθεται άνετα για παρατεταμένες χρονικές περιόδους στο διαλογισμό, επιτρέποντάς του να επικεντρωθεί στον διαλογισμό και να μην αισθάνεται άβολα. Ένα από τα πιο κοινά σχέδια για ένα σκαμνί διαλογισμού είναι παρόμοιο με ένα μικρό πάγκο, με ένα μόνο κάθισμα και πόδια στήριξης σε κάθε άκρο του. Άλλα σκαμπό έχουν σχεδιαστεί με ένα μόνο στήριγμα που βρίσκεται στο κέντρο του καθίσματος.
Μερικές φορές ονομάζεται πάγκος διαλογισμού, ένα σκαμνί διαλογισμού μπορεί να κατασκευαστεί χρησιμοποιώντας πλαστικό, ξύλο ή σχεδόν οποιαδήποτε άλλη ουσία αρκετά ισχυρή για να υποστηρίξει ένα καθισμένο άτομο. Αν και μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικά σχέδια, ο κύριος σκοπός ενός τέτοιου καθίσματος είναι να επιτρέπει σε κάποιον να κάθεται άνετα στο διαλογισμό. Τα περισσότερα από αυτά τα σκαμνιά έχουν σχεδιαστεί για να κάθονται χαμηλά στο έδαφος, επιτρέποντας στον καθήμενο να κάθεται με τα γόνατά του λυγισμένα και τα πόδια του/της τοποθετημένα κάτω από το κάθισμα. Ένα σκαμνί διαλογισμού σχεδιάζεται συνήθως με μια ελαφριά γωνία προς αυτό, επιτρέποντας στον καθιστή να κάθεται άνετα για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Ένα από τα πιο κοινά σχέδια για ένα σκαμνί διαλογισμού μοιάζει με πάγκο, γι’ αυτό και συχνά αναφέρονται ως πάγκοι καθώς και ως σκαμπό. Αυτός ο σχεδιασμός έχει ένα μονό κάθισμα, το οποίο μπορεί να είναι επίπεδο ή κυρτό για άνετο κάθισμα. Στη συνέχεια τοποθετείται ένα στήριγμα σε κάθε άκρο του καθίσματος, σαν πάγκος, επιτρέποντας στο άτομο που κάθεται σε αυτό να τοποθετήσει τα πόδια του ανάμεσα στα στηρίγματα κατά τη διάρκεια του καθίσματος. Αυτός ο τύπος σκαμνιού διαλογισμού είναι συνήθως αρκετά στιβαρός και συχνά κατασκευάζεται από ξύλο. Ορισμένα καθίσματα έχουν ακόμη και μεντεσέδες που επιτρέπουν στα στηρίγματα να διπλώνουν για μεγαλύτερη φορητότητα.
Το άλλο κοινό σχέδιο για ένα σκαμνί διαλογισμού διαθέτει παρόμοιο κάθισμα, αλλά χρησιμοποιεί ένα μόνο στήριγμα στη μέση και όχι ένα σε κάθε άκρο. Αυτός ο τύπος σκαμνιού μοιάζει με σχήμα «Τ», με το βάρος του καθιστή να υποστηρίζεται από το μεσαίο κομμάτι, το οποίο είναι συνήθως ένα παχύ κομμάτι ξύλου, μετάλλου ή ισχυρού πλαστικού. Καθώς κάποιος κάθεται σε αυτό το είδος σκαμνιού διαλογισμού, έχει περισσότερο έλεγχο στο πού είναι τοποθετημένα τα πόδια του κάτω από το κάθισμα. Το στυλ του σκαμνιού σε πάγκο περιορίζει τα πόδια του καθιστή μεταξύ των δύο άκρων, ενώ το μονό σκαμπό στήριξης επιτρέπει στον καθιστή να τοποθετεί τα πόδια του οπουδήποτε και στις δύο πλευρές του στηρίγματος.