Τι είναι ένα Ταξίδι Γιόγκα Ταξιδίου;

Πολλοί άνθρωποι που κάνουν τακτικά γιόγκα δεν θέλουν να εγκαταλείψουν την πρακτική τους όταν ταξιδεύουν. Το τυπικό χαλάκι γιόγκα μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα σε όσους πρέπει να ταξιδέψουν ελαφριά και πρέπει να χωρέσουν όλα τα αντικείμενα σε μία χειραποσκευή. Γενικά, τα χαλάκια γιόγκα είναι αρκετά ελαφριά, ειδικά αν είναι κατασκευασμένα από αφρό, αλλά και πάλι μπορεί να μην είναι αρκετά ελαφριά ή λεπτά ώστε να συσκευάζονται εύκολα. Οι άνθρωποι μπορούν να λύσουν αυτό το πρόβλημα αγοράζοντας ένα χαλάκι γιόγκα ταξιδιού, το οποίο είναι συνήθως ελαφρύτερο και λεπτότερο από τα τυπικά χαλάκια.

Όπως τα τυπικά χαλάκια, το χαλάκι γιόγκα ταξιδιού διατίθεται σε πολλά υλικά. Ορισμένα είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικούς τύπους αφρού και άλλα από υλικά όπως πολύ λεπτό βαμβάκι. Συνήθως, αυτά τα πατάκια ζυγίζουν περίπου ένα έως δύο λίβρες (45-91 κιλά) και διπλώνουν πιο συμπαγή από τα τυπικά χαλάκια. Τα περισσότερα χωράνε εύκολα σε χειραποσκευές χωρίς να δημιουργούν υπερβολικό όγκο.

Μερικές φορές, οι άνθρωποι που δεν χρειάζονται πολλή αντικραδασμική προστασία χρησιμοποιούν ένα χαλάκι γιόγκα ταξιδιού για όλες τις ασκήσεις γιόγκα. Αυτό δεν είναι ιδανικό για όλους, επειδή αυτά τα χαλάκια έχουν συνήθως πάχος μικρότερο από μισή ίντσα (1.27 cm). Η έλλειψη κατάλληλης αντικραδασμικής προστασίας μπορεί να μην κάνει αυτά τα πατάκια καλή επιλογή για άλλα προγράμματα matwork, ειδικά για pilates. Η ποσότητα του ματ που πραγματοποιείται στην πλάτη μπορεί να προκαλέσει πόνο σε εκείνους τους ανθρώπους που ασκούνται σε σκληρές επιφάνειες με ανεπαρκή αντικραδασμική προστασία. Τα χαλάκια Pilates είναι συνήθως λίγο πιο παχιά από τα χαλάκια γιόγκα και μπορεί να μην είναι καλή ιδέα να αποκτήσετε ένα εξαιρετικά λεπτό χαλάκι για σημαντικές εργασίες pilates.

Για όσους χρειάζονται κάποια πρόσθετη αντικραδασμική προστασία, δεν είναι πάντα δυνατή η συσκευασία ενός χαλιού γιόγκα ταξιδιού ή pilates σε μια βαλίτσα. Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να φέρετε μαζί σας ένα ελαφρώς βαρύτερο χαλάκι. Πολλές εταιρείες που πωλούν χαλάκια πωλούν επίσης πολλές συσκευές μεταφοράς μαζί τους που μπορούν να βοηθήσουν στην πλήρη προστασία του χαλιού και να έχουν χώρο για τη μεταφορά πρόσθετου εξοπλισμού. Αν και αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ελέγχετε μια τσάντα όταν πετάτε, η πρόσθετη ταλαιπωρία ή πιθανή δαπάνη μπορεί να αξίζει τον κόπο, εάν σημαίνει ότι έχετε ένα άνετο χαλάκι για προπονήσεις σε ταξιδιωτικούς προορισμούς.

Δεν είναι πάντα απαραίτητο να αγοράσετε ένα ταξιδιωτικό χαλάκι γιόγκα, ειδικά αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο. Πολλοί λάτρεις της γιόγκα απλώς φέρνουν μαζί το αγαπημένο τους χαλάκι και το κάνουν συσκευάζοντάς το σε μια προστατευτική τσάντα. Μια άλλη πολύ εύκολη συσκευή μεταφοράς για χαλάκια γιόγκα είναι οι σφεντόνες γιόγκα. Αυτές οι λαβές διαθέτουν αλλά εφαρμόζουν μόνο γύρω από το κεντρικό τμήμα ενός τυλιγμένου χαλιού. Το καθιστούν βολικό για τη μεταφορά χαλιών γιόγκα από και προς τα μαθήματα και τα χαλάκια μπορούν να συσκευαστούν με αυτόν τον τρόπο για ταξίδια. Τα slings γιόγκα δεν είναι πάντα πρακτικά για παχύτερα χαλάκια pilates και μερικά μπορεί να προκαλέσουν βαθιές αυλακώσεις σε βαρύτερα χαλάκια, κάτι που τα καταστρέφει.