Η διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων, που συνήθως αναφέρεται ως TENS, είναι μια μορφή ηλεκτρονικής μυϊκής θεραπείας που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τον πόνο. Θεωρούμενη ως ηλεκτροαναλγητικό, αυτή η συσκευή χρησιμοποιεί ηλεκτρικό φορτίο χαμηλής τάσης για να διεγείρει τις νευρικές απολήξεις και να ανακουφίσει τα συμπτώματα πόνου από διάφορους τραυματισμούς ή δομικά προβλήματα.
Μια διαδερμική μονάδα ηλεκτρικής διέγερσης νεύρων μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη φυσικοθεραπεία για αποκατάσταση τραυματισμών ή στο σπίτι για την ανακούφιση από προβλήματα πόνου, οξείας και χρόνιας φύσης. Ο οξύς πόνος αποτελείται από συμπτώματα που εμφανίζονται ξαφνικά και διαρκούν μόνο για λίγο. Ο χρόνιος πόνος σημαίνει ότι τα συμπτώματα διαρκούν αρκετούς μήνες ή περισσότερο. Μια προσωπική μονάδα TENS μπορεί να προσφέρει μακροχρόνια διαχείριση του πόνου χωρίς τις παρενέργειες των φαρμάκων.
Οι ενδείξεις για τη χρήση διαδερμικής ηλεκτρικής νευρικής διέγερσης περιλαμβάνουν τραυματισμούς ή φλεγμονή των μυών, του θώρακα, των τενόντων ή των συνδέσμων. Ο θύλακας είναι ο προστατευτικός σάκος γύρω από τις εσωτερικές δομές, ενώ οι τένοντες συνδέουν τα οστά στους μύες και οι σύνδεσμοι συνδέουν τα οστά με τα οστά. Οι δομικές αλλαγές από την αρθρίτιδα και καταστάσεις όπως η ινομυαλγία, μια μορφή εκτεταμένου χρόνιου πόνου ή ο πόνος από καρκίνο συχνά ανταποκρίνονται καλά σε αυτή τη μη επεμβατική μορφή διαχείρισης του πόνου. Ωστόσο, ορισμένες αδιάγνωστες καταστάσεις πόνου ή άλλες σωματικές βλάβες, όπως αυτές που παρατηρούνται από τα άτομα που χρειάζονται βηματοδότη, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν το TENS για τον έλεγχο του πόνου. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν επιχειρήσετε τη θεραπεία με TENS.
Η διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων απαιτεί τη χρήση μιας μικρής συσκευής που λειτουργεί με μπαταρίες με συνδέσεις ηλεκτροδίων που καλύπτονται από ένα αγώγιμο τζελ για να τοποθετηθεί μέσα ή γύρω από την περιοχή του πόνου και της δυσφορίας. Οι ρυθμίσεις της συχνότητας και του πλάτους παλμού της ώθησης ορίζονται από φυσικοθεραπευτή ή ιατρό. Όταν η μονάδα είναι ενεργοποιημένη, τα ρυθμιζόμενα χειριστήρια σάς επιτρέπουν να ρυθμίσετε την ένταση των ηλεκτρικών παλμών σε ανοχή. Αυτά τα ηλεκτρικά ερεθίσματα ταξιδεύουν στις νευρικές απολήξεις και ανακατεύουν τα σήματα πόνου, τα οποία μπορούν να μειώσουν την ποσότητα του αντιληπτού πόνου.
Η διέγερση στην περιοχή της δυσφορίας πιστεύεται επίσης ότι αυξάνει την ποσότητα των ενδορφινών που παράγονται. Παρόμοια με τα αναλγητικά, οι ενδορφίνες είναι τα φυσικά παυσίπονα του σώματος. Η αύξηση των ενδορφινών στην περιοχή του πόνου μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των σημάτων πόνου.
Αυτή η μορφή ηλεκτρονικής μυϊκής διέγερσης μπορεί να προκαλέσει αισθήσεις που κυμαίνονται από μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος έως ήπιο τσούξιμο. Μια παραλλαγή στο TENS ονομάζεται PENS. Το PENS ή η διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων χρησιμοποιεί μικρές, βελόνες βελονισμού για την παροχή της ηλεκτρικής διέγερσης. Αν και αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι ελαφρώς πιο άβολη, μπορεί να προσφέρει ανακούφιση μεγαλύτερης διάρκειας.