Το αλάτι έχει χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει τα μικρόβια από το σώμα εδώ και αιώνες. Το τρίψιμο αλατιού σε μια πληγή θα αποτρέψει τη μόλυνση, αν και θα τσιμπήσει. Η ίδια ιδέα χρησιμοποιείται για ένα ξέπλυμα με θαλασσινό νερό, το οποίο είναι ένας φυσικός τρόπος για να καθαρίσετε την εντερική οδό. Το ξέπλυμα με θαλασσινό νερό είναι μια ασφαλής και φθηνή εναλλακτική λύση για τους κλύσματα ή τους παχέος εντέρους και κάνει καλύτερη δουλειά στον καθαρισμό ολόκληρης της οδού.
Μια έκπλυση με θαλασσινό νερό λειτουργεί μετακινώντας μέσα στο σώμα και διασπώντας τα κόπρανα, τα οποία στη συνέχεια μεταφέρονται από το σώμα με το νερό. Το αλάτι και το νερό δεν διαχωρίζονται και έχει την ίδια ειδική πυκνότητα με το αίμα. Τα νεφρά, επομένως, δεν μπορούν να συλλέξουν το νερό και το αίμα δεν μπορεί να συλλέξει το αλάτι. Το υγρό θα κινείται μέσα στο σώμα αδιάκοπα και θα καθαρίζει τις τοξίνες από τα έντερα καθώς κινείται.
Το βράδυ πριν κάνετε ένα ξέπλυμα με θαλασσινό νερό, πιείτε ένα ή δύο φλιτζάνια τσάι που έχει καθαρτική δράση. Αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τα πάντα πριν από το ξέπλυμα. Οι εξάψεις με θαλασσινό νερό πρέπει να γίνονται πρώτα το πρωί με άδειο στομάχι. Αυτό θα πρέπει να προγραμματιστεί για μια ημέρα άδειας εργασίας, χωρίς άλλα σχέδια. Συνιστάται να μείνετε σπίτι, για τη διευκόλυνσή σας.
Είναι εύκολο να κάνετε το ξέπλυμα. Πρώτα, ζεστάνετε ένα λίτρο ή ένα λίτρο νερό στη σόμπα. Πρέπει να είναι ζεστό, όχι βραστό. Δεύτερον, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι στο νερό και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Μην χρησιμοποιείτε επεξεργασμένο επιτραπέζιο αλάτι. δεν θα έχετε την ίδια επίδραση. Για αρωματισμό μπορεί να προστεθεί χυμός λεμονιού ή λάιμ. Ρίξτε το νερό σε ένα ποτήρι και πιείτε το. Θα πρέπει να έχει πολύ αλμυρή γεύση και μπορεί να είναι δύσκολο να κατέβει. Το επόμενο βήμα είναι να ξαπλώσετε στη δεξιά σας πλευρά για τριάντα λεπτά. Αυτό επιτρέπει στο αλμυρό νερό να εισέλθει κατευθείαν στο λεπτό έντερο σας.
Αφού εκτελέσετε μια έκπλυση με θαλασσινό νερό, η πρώτη σας κένωση θα πρέπει να είναι μέσα σε δύο ή τρεις ώρες. Περιμένετε πολλά περισσότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ το σώμα σας απαλλάσσεται από τις τοξίνες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κάποια ενόχληση ή φούσκωμα πριν την πρώτη τους αποβολή. Αυτό είναι φυσιολογικό, καθώς το σώμα σας δουλεύει το αλμυρό νερό μέσω του εντέρου σε αυτό το σημείο. Οι διατάσεις μπορεί να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας επιτρέποντας στο σώμα να διαλύει πιο εύκολα τυχόν συστάδες στο πεπτικό σύστημα.
Οι εκπλύσεις με θαλασσινό νερό μπορούν να πραγματοποιούνται καθημερινά για έως και μια εβδομάδα συνεχόμενα. Μετά τον καθαρισμό της εντερικής οδού, θα πρέπει να καταναλωθεί γιαούρτι για να βοηθήσει στον επαναπληθυσμό των υγιών βακτηρίων στα έντερα. Αυτές οι εξάψεις δεν είναι απαραίτητες, αλλά μπορεί να είναι χρήσιμες για να βοηθήσουν στη δυσκοιλιότητα. Αν και οι περιστασιακές εκπλύσεις με θαλασσινό νερό δεν είναι επικίνδυνες, το φυσικό σύστημα απομάκρυνσης των απορριμμάτων του σώματος γενικά λειτουργεί καλά από μόνο του.