Τι είναι η Ευαισθησία απόρριψης;

Η ευαισθησία στην απόρριψη είναι μια ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερευαισθησία στην απόρριψη. Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα με διάφορες νευρωτικές καταστάσεις όπως η οριακή διαταραχή προσωπικότητας και μπορεί να είναι εξαιρετικά εξουθενωτική για άτομα που υποφέρουν από αυτήν. Η θεραπεία συνήθως ενσωματώνει τη θεραπεία για την υποκείμενη νευρωτική πάθηση με τη θεραπεία ομιλίας για να συζητηθεί και να εργαστεί μέσω των αντιλήψεων της απόρριψης και της αναξιότητας.

Κάποιος με αυτή την πάθηση τείνει να είναι εξαιρετικά ευαίσθητος στην απόρριψη, συχνά την αντιλαμβάνεται εκεί που δεν υπάρχει. Για παράδειγμα, όταν άκουσε ότι μια ομάδα φίλων έχει βγει έξω χωρίς αυτήν, μια γυναίκα με ευαισθησία απόρριψης μπορεί να σκεφτεί ότι δεν της άρεσε στους φίλους της, ενώ αυτό δεν συμβαίνει. Η αντίληψή της για απόρριψη, ωστόσο, μπορεί να την κάνει να είναι θυμωμένη ή επιθετική, δίνοντας άγχος στη σχέση της με τους φίλους της.

Τα άτομα που υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα υποφέρουν επίσης από μια αφύσικη ποσότητα τρόμου σε καταστάσεις όπου η απόρριψη είναι πιθανή. Μπορεί να είναι εξαιρετικά στενοχωρημένοι στη σκέψη να ζητήσουν από κάποιον να βγουν ραντεβού, για παράδειγμα, ή στην ιδέα να γνωρίσουν νέα άτομα. Αυτή η προσμονή μπορεί να δημιουργήσει μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία, όπου το άτομο συμπεριφέρεται παράξενα από φόβο, δημιουργώντας έτσι μια κατάσταση στην οποία απορρίπτεται, επιβεβαιώνοντας τους προηγούμενους φόβους.

Στην περίπτωση της πραγματικής απόρριψης, τα άτομα με ευαισθησία απόρριψης τείνουν να αντιδρούν υπερβολικά, μερικές φορές αρκετά βίαια. Εκτός από το ότι είναι δυσάρεστη για όλους τους εμπλεκόμενους, αυτή η υπερβολική αντίδραση μπορεί επίσης να λειτουργήσει για να δημιουργήσει μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία στην οποία η απόρριψη θα βιώνεται ξανά και ξανά καθώς τα μέλη της κοινωνικής ομάδας του ατόμου μαθαίνουν ότι είναι ασταθές.

Ενώ πολλοί άνθρωποι μπορεί να σκέφτονται την απόρριψη συγκεκριμένα με την έννοια της ρομαντικής απόρριψης, η ευαισθησία στην απόρριψη μπορεί επίσης να χτυπήσει τους ανθρώπους όταν αλληλεπιδρούν με συνομηλίκους, συναδέλφους και άλλους. Επίσης, δεν περιορίζεται σε άτομα σε ανίσχυρες θέσεις. είναι τόσο πιθανό να χτυπήσει ένα ντροπαλό 16χρονο κορίτσι όσο και έναν 50χρονο καθηγητή. Συχνά, οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο σοβαρά επηρεάζει αυτή η κατάσταση τη ζωή τους μέχρι να αρχίσουν να λαμβάνουν θεραπεία για αυτήν, με αποτέλεσμα η αντίληψή τους για τον κόσμο να αλλάξει ριζικά.

Όταν αντιμετωπίζετε κάποιον που έχει αυτό το πρόβλημα, μπορεί να είναι χρήσιμο για τα άτομα να θυμούνται ότι οι φαινομενικά αβλαβείς ενέργειες μπορούν να εκληφθούν ως ασήμαντες. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να τονίσουμε ότι κάτι δεν είναι απόρριψη, εάν ένα άτομο αισθάνεται ότι κάποιος άλλος εμφανίζεται αναστατωμένος από αυτό. Τα άτομα που βρίσκονται κοντά σε κάποιον με αυτήν την πάθηση μπορεί να θέλουν να τον ενθαρρύνουν να αναζητήσει θεραπεία.