Τι είναι η ευαισθησία στη θερμότητα;

Η ευαισθησία στη θερμότητα μπορεί να είναι ευρύτερα γνωστή με το όνομα θερμότητα δυσανεξία και αρκετοί άνθρωποι υπόκεινται σε αυτήν την κατάσταση. Οι αιτίες της μπορεί να κυμαίνονται από φυσιολογικές αλλαγές στη ζωή όπως η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση έως σοβαρές ασθένειες όπως οι διαταραχές του θυρεοειδούς που παράγουν υπερβολική ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών. Υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτήν την κατάσταση, συμπεριλαμβανομένης της κατάποσης ορισμένων ουσιών. Μερικοί άνθρωποι που θεωρούνται ευαίσθητοι στη θερμότητα και έχουν χρόνιες ασθένειες μπορεί να αισθάνονται σημαντικά χειρότερα καθώς η ζέστη ανεβαίνει.

Το πιο κοινό σύμπτωμα ευαισθησίας είναι η εφίδρωση, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε άφθονες ποσότητες. Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να παραπονιούνται για ναυτία, ζάλη και μερικοί άνθρωποι μπορεί να κάνουν εμετό ή λιποθυμία. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι μια αίσθηση ότι η καρδιά χτυπάει δυνατά στο στήθος (αίσθημα παλμών).

Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, και προτού οι περισσότεροι άλλοι άνθρωποι παρατηρήσουν ή παραπονεθούν για τη ζεστασιά, το επηρεαζόμενο άτομο αισθάνεται πολύ άβολα και δεν μπορεί να βρει τρόπο να νιώσει άνετα εάν η θερμοκρασία δεν μειωθεί. Τα άτομα που έχουν δυσανεξία στη θερμότητα δεν χρειάζεται να είναι έξω για να αισθανθούν αυτά τα αποτελέσματα. Ένα ζεστό εσωτερικό δωμάτιο μπορεί επίσης να τις προκαλέσει.

Μερικοί άνθρωποι έχουν καταστάσεις που επιδεινώνονται από αυτή την ευαισθησία. Οι πάσχοντες από σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) και λύκο μπορεί να βρεθούν με αυξημένο πόνο ή/και αύξηση των συμπτωμάτων σε υψηλότερες θερμοκρασίες. Όσοι πάσχουν από λύκο μπορεί επίσης να υποστούν ευαισθησία στο κρύο και πολλοί άνθρωποι με αυτές τις παθήσεις βρίσκουν ότι είναι καλύτερα σε περιβάλλοντα όπου μπορούν να διατηρήσουν τη θερμοκρασία σταθερή.

Όπως αναφέρθηκε, πολλά άτομα που είναι προεμμηνοπαυσιακά ή περνούν από εμμηνόπαυση μπορεί να έχουν κρίσεις ευαισθησίας στη θερμότητα και μερικές φορές οι γυναίκες μπορεί να αισθάνονται υπερβολικά ζεστές ακόμα κι αν η θερμοκρασία δεν αντιστοιχεί σε αυτό το σύμπτωμα. Οι εξάψεις συμβαίνουν χειμώνα και καλοκαίρι, και πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι ξυπνούν βουτηγμένες στον ιδρώτα, ακόμα κι αν η θερμοκρασία δεν είναι πολύ ζεστή. Μερικές φορές ο πιο ζεστός καιρός προκαλεί μια καύσωνα ή μια αίσθηση άβολης και υπερβολικής ζέστης. Αυτή η κατάσταση τείνει να μειώνεται μετά την πλήρη εμμηνόπαυση.

Η ευαισθησία στη θερμότητα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών, όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή η νόσος του Grave, η οποία προκαλεί επίσης υπερπαραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Όταν η ευαισθησία στη θερμότητα εμφανίζεται χωρίς άλλη αναγνωρίσιμη αιτία, οι άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί να ελέγξουν τα επίπεδα του θυρεοειδούς τους με απλές εξετάσεις αίματος για να αποκλειστούν αυτές οι πιθανές ασθένειες. Η θεραπεία αυτών των ασθενειών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσανεξίας στη θερμότητα στο μέλλον.

Υπάρχουν μερικά άλλα πράγματα που μπορεί να είναι αιτιολογικοί παράγοντες για την ευαισθησία στη θερμότητα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι έχουν δυσανεξία σε υψηλότερες θερμοκρασίες όταν έχουν μέτρια ή υψηλά επίπεδα πρόσληψης καφεΐνης. Διάφορες μορφές αμφεταμινών, συμπεριλαμβανομένων των παράνομων και εκείνων που λαμβάνονται για τη θεραπεία καταστάσεων όπως η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADD) μπορεί να κάνουν πιο δύσκολη την ανοχή σε υψηλότερες θερμοκρασίες.

Οι τρόποι αντιμετώπισης της δυσανεξίας στη θερμότητα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την υποκείμενη διάγνωση. Ο πότης καφέ θα μπορούσε απλώς να μειώσει την κατανάλωση καφέ ή να αλλάξει σε ντεκαφεϊνέ. Φάρμακα ADD που δεν βασίζονται σε αμφεταμίνη θα μπορούσαν να ληφθούν υπόψη για άτομα με ADD. Ο έλεγχος της θερμοκρασίας σε ένα σπίτι είναι ζωτικής σημασίας, ειδικά για άτομα με λύκο ή σκλήρυνση κατά πλάκας. Συχνά συνιστάται ο κλιματισμός, αλλά δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να αγοράσουν ένα φορητό κλιματιστικό ή έναν κεντρικό αέρα. Οι γιατροί μπορεί να μπορούν να συντάξουν συνταγές για αυτές, οι οποίες θα μπορούσαν να θεωρηθούν ιατρικές δαπάνες και να αφαιρεθούν από τους φόρους ή ενδεχομένως να πληρωθούν με χρήματα από λογαριασμό ταμιευτηρίου υγείας, εάν συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Άλλα μέτρα για τη θεραπεία αυτής της πάθησης περιλαμβάνουν τη λήψη δροσερών λουτρών ή ντους. Η κατανάλωση άφθονο νερό είναι σημαντική για την πρόληψη υπερβολικής απώλειας υγρών από έντονη εφίδρωση. Το να κατευθυνθείτε σε κλιματιζόμενες περιοχές όπως κινηματογράφους ή εμπορικά κέντρα κατά τη διάρκεια πολύ ζεστών περιόδων της ημέρας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο.