Φιλοφοβία είναι ο όρος που δίνεται στον φόβο του να ερωτευτείς. Ένα άτομο με φιλοφοβία μπορεί να βιώσει κάτι σαν κρίση άγχους όταν βρίσκεται στην παρουσία ενός ατόμου του αντίθετου φύλου. Αν αυτό συνεχιστεί, ο φόβος του μπορεί να τον κάνει να αρχίσει να αποσύρεται από άτομα με τα οποία έχει συναισθηματική σχέση. Δεν είναι γνωστό τι προκαλεί αυτόν τον φόβο, αλλά ορισμένοι πιστεύουν ότι έχει να κάνει με έναν επώδυνο χωρισμό που το άτομο δεν έχει αντιμετωπίσει. Όποια και αν είναι η αιτία, είναι πιθανό ένα άτομο με αυτή τη φοβία να ξεπεράσει αυτόν τον φόβο και να έχει φυσιολογικές σχέσεις.
Η φοβία συνήθως ξεκινά με τον φόβο της δημιουργίας προσκόλλησης με πιθανό ρομαντικό σύντροφο, αλλά στη σοβαρή της μορφή, η φιλοφοβία μπορεί να κάνει ένα άτομο να αρχίσει να αποφεύγει τους φίλους του, την οικογένειά του και άλλους ανθρώπους. Στην αρχή του, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται άγχος ή νευρικότητα για το ότι βρίσκεται σε καταστάσεις με ένα άτομο που τον ελκύει. Η καρδιά του μπορεί να αρχίσει να χτυπά πιο γρήγορα ή ακανόνιστα και μπορεί να παρουσιάσει στομαχικές διαταραχές. Μπορεί να αισθάνεται την επιθυμία να ξεφύγει από την κατάσταση και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης απλώς να αποφύγει καταστάσεις όπου μπορεί να υπάρχει η πιθανότητα να συναντήσει κάποιον του αντίθετου φύλου.
Αν και δεν είναι γνωστό τι προκαλεί τη φιλοφοβία, υπάρχουν θεωρίες για το γιατί ένα άτομο θα φοβόταν να ερωτευτεί ή να δημιουργήσει συναισθηματικούς δεσμούς. Μια θεωρία είναι ότι ένα άτομο με τον φόβο είχε μια σχέση που έληξε άσχημα και δεν κατάφερε να προχωρήσει. Για αυτό το άτομο, όλες οι σχέσεις αντιπροσωπεύουν πόνο ή απόρριψη. Για να αποτρέψει τον εαυτό του από το να αισθανθεί ξανά αυτόν τον πόνο, το άτομο μπορεί να προσπαθήσει να αποφύγει τις σχέσεις. Ωστόσο, αυτή η θεωρία δεν έχει αποδειχθεί ιατρικά και η πραγματική αιτία αυτής της φοβίας παραμένει μυστήριο.
Είναι πιθανό ένα άτομο με φιλοφοβία να ξεπεράσει αυτόν τον φόβο. Δύο θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν ένα άτομο να το ξεπεράσει είναι η θεραπεία απευαισθητοποίησης και η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία. Οι δύο θεραπείες είναι συχνά πιο αποτελεσματικές εάν χρησιμοποιούνται μαζί. Η θεραπεία συστημικής απευαισθητοποίησης εισάγει τη φιλοφοβική στην ανθρώπινη αλληλεπίδραση μέχρι να απευαισθητοποιηθεί σε αυτήν. Ο θεραπευτής μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιήσει υπολογιστές για να προσομοιώσει αυτή την αλληλεπίδραση και να βοηθήσει ένα άτομο να προετοιμαστεί για μια πραγματική κατάσταση.
Με τη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT), ένας θεραπευτής επιδιώκει να βοηθήσει έναν φιλόφοβο να κατανοήσει και να αναγνωρίσει το συρμό της σκέψης του. Στη συνέχεια, όταν οι αρνητικές σκέψεις αρχίσουν να τρυπώνουν στο μυαλό του, ο ασθενής μπορεί να τις σταματήσει. Η ιδέα πίσω από το CBT είναι ότι οι σκέψεις ενός ατόμου επηρεάζουν τη συμπεριφορά του. Εκπαιδεύοντας τις σκέψεις του, ένα άτομο μπορεί να μάθει να αλλάζει τη συμπεριφορά του και την ανταπόκρισή του στο αντικείμενο που φοβάται.