Η φυσική θεραπεία καρπιαίου σωλήνα περιλαμβάνει διατάσεις, ασκήσεις ενδυνάμωσης, νάρθηκες σταθεροποίησης και θεραπείες διαχείρισης πόνου. Αυτές οι θεραπείες θα πρέπει να γίνονται υπό την επίβλεψη γιατρού και φυσιοθεραπευτή για να διασφαλιστεί ότι το άτομο δεν προκαλεί περαιτέρω βλάβη στο χέρι, τα δάχτυλα ή τον καρπό. Ο καρπιαίος σωλήνας είναι ένας κοινός τραυματισμός και οι χειρουργικές θεραπείες για την πάθηση είναι ο πιο συχνά εκτελούμενος τύπος χειρουργικής επέμβασης στο χέρι.
Η συμπίεση του μέσου νεύρου που περνά από το χέρι στο χέρι είναι γνωστή ως σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Ο καρπιαίος σωλήνας είναι ένα στενό άνοιγμα από οστά και συνδέσμους και εάν τα νεύρα, οι τένοντες ή οι σύνδεσμοι που διατρέχουν τη σήραγγα φλεγμονωθούν ή ερεθιστούν, το άνοιγμα γίνεται μικρότερο και μπορεί να πιέσει το νεύρο. Οι κινήσεις του χεριού ή των δακτύλων που ελέγχονται από τις παρορμήσεις του νεύρου μπορεί να γίνουν επώδυνες και να εμφανιστεί πρήξιμο. Αυτή η κατάσταση είναι συνήθως αποτέλεσμα τραυματισμού ή από επαναλαμβανόμενες κινήσεις του χεριού ή των δακτύλων, που προκαλούν ερεθισμό. Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να ενσωματώσει ασκήσεις που διδάσκουν στο άτομο πώς να κάνει ορισμένες δραστηριότητες με διαφορετικό τρόπο, προκειμένου να αποφευχθεί ένας επαναλαμβανόμενος τραυματισμός στον καρπό.
Οι διατάσεις και οι ασκήσεις δύναμης για το χέρι και τα δάχτυλα μπορούν να βοηθήσουν στη διεύρυνση του χάσματος του καρπιαίου σωλήνα και στη μείωση της αδυναμίας των μυών. Οι ασκήσεις μετά από μια χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσουν το άτομο να ανακτήσει το εύρος της κίνησής του στο χέρι ή οι κινήσεις του χεριού μπορεί να επηρεάσουν τους τένοντες, τους συνδέσμους και τα νεύρα καθώς γλιστρούν μέσα από το άνοιγμα του καρπιαίου σωλήνα στον καρπό. Η συμπίεση μιας μαλακής μπάλας ή ρολού στόκου θα βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών του χεριού και του καρπού. Άλλες ασκήσεις μπορούν να ολοκληρωθούν για να μειωθεί το πρήξιμο και μερικές φορές ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή ενέσεις κατά τη διάρκεια ασκήσεων φυσικοθεραπείας στον καρπιαίο σωλήνα. Αυτός ο τύπος φυσικοθεραπείας είναι το πιο σημαντικό στοιχείο της συνολικής ανάκαμψης ενός ατόμου από έναν τραυματισμό καρπιαίου σωλήνα.
Η φυσική θεραπεία καρπιαίου σωλήνα μπορεί επίσης να περιλαμβάνει την ενσωμάτωση νάρθηκα ή επιδέσμου που θα φορεθεί κατά τη διάρκεια ασκήσεων διατάσεων ή κατά τη διάρκεια κανονικών καθημερινών δραστηριοτήτων. Πολλοί νάρθηκες που συνιστώνται για τραυματισμούς του καρπιαίου σωλήνα θα αποτρέψουν την κάμψη του καρπού προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, έτσι ώστε το μέσο νεύρο να μην ερεθίζεται. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, ο νάρθηκας μπορεί να είναι απαραίτητος μόνο όταν το άτομο κοιμάται. Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να δώσει οδηγίες στο άτομο πώς να τυλίξει τον καρπό, τον αντιβράχιο και τα δάχτυλα με έναν μαλακό επίδεσμο για να σταθεροποιήσει το χέρι κατά τη διάρκεια των ασκήσεων και να αποτρέψει περαιτέρω τραυματισμό. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα εφαρμοστούν θεραπείες με κρύο στην πληγείσα περιοχή για τη μείωση του οιδήματος και του πόνου κατά τη διάρκεια ασκήσεων φυσικοθεραπείας στον καρπιααίο σωλήνα.