Η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση μόνο με τα χέρια ή η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση μόνο με τα χέρια κερδίζει έδαφος ως μια πολύ αποδεκτή εναλλακτική λύση για την πραγματοποίηση θωρακικών συμπιέσεων και αναζωογόνησης στόμα με στόμα για άτομα που έχουν υποστεί ξαφνική καρδιακή προσβολή. Μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Circulation τον Μάρτιο του 2008, υποδεικνύουν ότι οι παρευρισκόμενοι είναι πιο πιθανό να εκτελούν ΚΑΡΠΑ μόνο με τα χέρια, επειδή εξαλείφει το συστατικό της στοματικής αναπνοής. Επί του παρόντος, μόνο το 33% περίπου των ανθρώπων που καταρρέουν λόγω ξαφνικής καρδιακής προσβολής λαμβάνουν πραγματικά αληθινή καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση, πιθανώς επειδή οι άνθρωποι δεν είναι εκπαιδευμένοι, αλλά και επειδή οι περαστικοί δεν είναι πρόθυμοι να προσπαθήσουν. Αντίθετα, η ΚΑΡΠΑ μόνο με τα χέρια φαίνεται πολύ πιο εύκολη μέθοδος, απαιτεί πολύ λιγότερη εκπαίδευση και είναι πιο πιθανό να εκτελεστεί από κάποιον με ελάχιστη προπόνηση.
Αντί να έχουν αναπνευστικό εξάρτημα, η ΚΑΡΠΑ μόνο με τα χέρια εστιάζει στις θωρακικές συμπιέσεις μόνο για να βοηθήσει τον καρδιακό παλμό. Εξακολουθεί να είναι κατάλληλο να λάβετε εκπαίδευση για αυτό, αλλά είναι πιο εύκολο να το μάθετε. Μπορείτε να παρακολουθήσετε μερικά διαδικτυακά βίντεο που δείχνουν την τεχνική, η οποία περιλαμβάνει περίπου 100 θωρακικές συμπιέσεις ανά λεπτό. Ωστόσο, εάν βρίσκεστε σε πραγματικά επείγουσα κατάσταση όπου υπάρχει υποψία ξαφνικής καρδιακής προσβολής, ένας χειριστής του 911 μπορεί συχνά να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία.
Δεν βοηθούνται όλες οι περιστάσεις ή οι άνθρωποι μόνο με τα χέρια. Τα παιδιά θα πρέπει να λαμβάνουν την πιο παραδοσιακή ΚΑΡΠΑ και τα θύματα πνιγμού χρειάζονται ανάνηψη από στόμα σε στόμα. Γενικά η προσέγγιση μόνο με τα χέρια είναι καλύτερη εάν έχει συμβεί αιφνίδια καρδιακή ανακοπή. Επίσης, εάν εκπαιδεύεστε και στις δύο μεθόδους, οι ενήλικες είναι εξίσου πιθανό να βοηθηθούν από την τυπική ΚΑΡΠΑ, αλλά μόνο εάν είστε πολύ σίγουροι ότι γνωρίζετε πώς να την εφαρμόσετε. Εάν έχετε αμφιβολίες, η ΚΑΡΠΑ μόνο με τα χέρια είναι μια πολύ αποδεκτή εναλλακτική λύση που φαίνεται να λειτουργεί εξίσου καλά με την τυπική ΚΑΡΠΑ σε περιπτώσεις ξαφνικής καρδιακής προσβολής.
Το πιο σημαντικό, λόγω της εξάλειψης του συστατικού στόμα με στόμα, αυτή η νεότερη μορφή ΚΑΡΠΑ μπορεί στην πραγματικότητα να χρησιμοποιηθεί με μεγαλύτερη συχνότητα. Οι άνθρωποι φαίνονται πολύ λιγότερο τσιγκούνηδες ή άβολα όταν εκτελούν θωρακικές συμπιέσεις μόνο, ειδικά σε αγνώστους. Όταν συμβεί ένα έμφραγμα και η καρδιά σταματά να χτυπά, ο κίνδυνος ολικού εγκεφαλικού θανάτου αυξάνεται με ρυθμό περίπου 10% ανά λεπτό. Μια καρδιά που δεν χτυπά στερεί από τον εγκέφαλο ζωτικό οξυγόνο. Οι πιθανότητες επιβίωσης αυξάνονται πολύ όταν η καρδιά χτυπά ξανά, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί μέσω της ΚΑΡΠΑ.
Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να ξεκινήσετε μόνο τα χέρια ή την αληθινή ΚΑΡΠΑ μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα από την κατάρρευση κάποιου. Αφήνοντας να περάσει πολύς χρόνος μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης. Οργανισμοί όπως η American Heart Association ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να εκπαιδεύονται, τουλάχιστον, με τη μορφή καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης με τα χέρια, ώστε περισσότεροι άνθρωποι να μπορούν να βοηθηθούν εάν πάθουν ξαφνική καρδιακή προσβολή.