Η λοσιόν μέντας είναι ένα τοπικό διάλυμα που παρασκευάζεται με έλαιο μέντας και άλλα φυσικά ή συνθετικά συστατικά, που μπορούν να εφαρμοστούν στα χέρια, τα πόδια ή το σώμα. Συχνά παρασκευάζονται σε μορφή κρέμας ή ως συμπαγές ξυλάκι, οι αλοιφές που κατασκευάζονται με μέντα χρησιμοποιούνται συχνά για να καταπρανουν τους κουρασμένους μύες ή για να ανακουφίσουν τον πόνο. Επιπλέον, η λοσιόν μέντας είναι συχνά εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα για την περιποίηση του δέρματος και μπορεί να αγοραστεί σε κέντρα υγιεινής διατροφής και φαρμακεία. Συνταγές για την παρασκευή σπιτικών κρεμών και λοσιόν μέντας μπορεί επίσης να βρεθούν στο διαδίκτυο.
Ορισμένα άτομα με δυσκαμψία στους ώμους και τις αρθρώσεις διαπιστώνουν ότι η χρήση λοσιόν μέντας συχνά βοηθά στην ανακούφιση της δυσφορίας. Αν και αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται για την ανακούφιση διαφόρων πόνων, δεν προορίζεται για τη θεραπεία ιατρικής κατάστασης χωρίς τη σύσταση γιατρού. Αν και είναι ασυνήθιστο, ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν ευαισθησία στο δέρμα ή αλλεργικές αντιδράσεις στο αιθέριο έλαιο μέντας.
Μια φυσική ή οργανική λοσιόν μέντας παρασκευάζεται συχνά με αιθέρια έλαια μέντας και χωρίς συνθετικό άρωμα ή συντηρητικά. Αυτοί οι τύποι είναι συνήθως πιο ακριβοί από αυτούς που ενσωματώνουν συνθετικά αρώματα και χημικά συστατικά. Η καθαρή λοσιόν μέντας και η κρέμα που διανέμεται από μια αντλία εφαρμόζονται συχνά στα χέρια ή τα πόδια. Μερικά άτομα βιώνουν μια μυρμήγκιασμα, δροσιά όταν εφαρμόζεται η λοσιόν σε κουρασμένα και πονεμένα πόδια. Άλλες χρήσεις για τη λοσιόν μέντας περιλαμβάνουν λείανση και περιποίηση ξηρού, ξηρού δέρματος.
Η λοσιόν μέντας μπορεί επίσης να περιλαμβάνει άλλα αιθέρια έλαια, όπως ευκάλυπτο και λιναρόσπορο. Η προσθήκη άλλων συστατικών κάνει τη λοσιόν πιο αρωματική και πιο αποτελεσματική ως αλοιφή για τον πόνο. Ενώ χρησιμοποιείται συνήθως ως τρίψιμο μυών για πόνους, ορισμένοι προτιμούν να χρησιμοποιούν λοσιόν μέντας ως θεραπεία για το σκασμένο δέρμα ή το ρήγμα. Παρόλο που το αιθέριο έλαιο μέντας είναι το κύριο συστατικό, άλλα συστατικά όπως το βούτυρο κακάο, το λάδι joboba και το γαλακτωματοποιητικό κερί προστίθενται στο λείο και βελτιώνουν το τραχύ ή ξηρό δέρμα.
Τα στερεά ραβδιά χρησιμοποιούνται συχνά για εφαρμογές χωρίς μπέρδεμα, κυρίως για τα χέρια και τα πόδια. Ορισμένα άτομα προτιμούν να προσθέσουν μερικές σταγόνες λοσιόν ποδιών μέντας σε ένα ποδόλουτρο ή σπα επίσης. Είτε αγοράζονται σε κρέμα, λοσιόν ή ραβδί, πολλά από τα βιολογικά προϊόντα είναι χωρίς paraben. Αν και δεν υπάρχουν τεκμηριωμένα στοιχεία που να το υποστηρίζουν, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η έκθεση σε parabens μπορεί να είναι μη ασφαλής. Τα parabens είναι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται συχνά σε καλλυντικά και πιστεύεται ότι απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος.