Η μέθοδος Hendrickson είναι ένα στυλ αμαξώματος που αναπτύχθηκε από τον Tom Hendrickson από το Berkeley της Καλιφόρνια. Αυτή η μοναδική σχολή αμαξώματος ενσωματώνει μια ποικιλία τεχνικών, όπως παραδοσιακό και ορθοπεδικό μασάζ, κινητοποίηση αρθρώσεων και επανεκπαίδευση, καθώς και τεχνικές ενεργειακής εργασίας εμπνευσμένες από την ανατολική ιατρική πρακτική. Οι θεραπευτές που επιθυμούν να μάθουν τη μέθοδο Hendrickson εκπαιδεύονται στο Ινστιτούτο Ορθοπεδικού Μασάζ και Χειροκίνητης Θεραπείας Hendrickson Method στην Καλιφόρνια. το Ινστιτούτο διατηρεί επίσης μια λίστα με ειδικευμένους θεραπευτές μασάζ για πελάτες που επιθυμούν να εντοπίσουν έναν εργάτη σώματος στην περιοχή τους.
Η πρακτική της μεθόδου Hendrickson είναι εξαιρετικά ήπια, καθιστώντας αυτό το αμάξωμα κατάλληλο για άτομα σε ένα ευρύ φάσμα φυσικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών, των βρεφών και των ηλικιωμένων. Μια συνεδρία συνήθως διαρκεί περίπου μία ώρα και θα πρέπει να είναι ανώδυνη καθώς ο θεραπευτής εντοπίζει περιοχές πόνου και έντασης, ανακουφίζοντας το στρες στους μαλακούς ιστούς και εκπαιδεύοντας το σώμα, ενθαρρύνοντας τους μύες να κρατούν σωστές στάσεις και να απελευθερώνουν το στρες.
Ένα από τα πιο διακριτικά χαρακτηριστικά της μεθόδου Hendrickson είναι η κινητοποίηση κυμάτων, η οποία χρησιμοποιεί απαλές λικνιστικές κινήσεις για να χαλαρώσει το σώμα, απελευθερώνοντας την ένταση και το άγχος. Η τεχνική περιλαμβάνει επίσης έναν αριθμό διατάσεων, με τους πελάτες να εργάζονται ενεργά κατά τη διάρκεια ορισμένων τμημάτων της συνεδρίας, καθώς ο θεραπευτής εργάζεται σε ασκήσεις αντίστασης για να αυξήσει την άνεση και την κινητικότητα.
Κατά γενικό κανόνα, μια συνεδρία της μεθόδου Hendrickson πραγματοποιείται στο τραπέζι και ο πελάτης φορά συνήθως φαρδιά, άνετα ρούχα, επειδή η συνεδρία θα περιλαμβάνει κάποιες δυναμικές διατάσεις. Δεν χρησιμοποιούνται έλαια και ο θεραπευτής θα τονίσει συνήθως την ιδέα ότι η συνεδρία δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Αντίθετα, ο θεραπευτής και ο πελάτης συνεργάζονται για να βρουν ένα επίπεδο άνεσης, δημιουργώντας μια ωφέλιμη και παραγωγική συνεδρία.
Οι συνεδρίες της μεθόδου Hendrickson είναι κατάλληλες για όλους τους ανθρώπους και μπορούν επίσης να ενσωματωθούν σε θεραπευτικά σχήματα. Οι χορευτές και οι αθλητές, για παράδειγμα, μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις συνεδρίες της μεθόδου Hendrickson για να διατηρήσουν το σώμα τους σε φόρμα και να θεραπεύσουν τραυματισμούς, και πολλοί άνθρωποι επωφελούνται από τις προσαρμογές των μαλακών ιστών και την απαλή εργασία που χαρακτηρίζει τη μέθοδο Hendrickson.