Μετά τη γέννηση του παιδιού τους, πολλές γυναίκες ανησυχούν για τη φροντίδα της περιοχής του περινέου τους ενώ θεραπεύεται. Ο τοκετός είναι ένα πολύ τραυματικό γεγονός για το σώμα της γυναίκας, με αποτέλεσμα συχνά μειωμένη δύναμη στους μύες του πυελικού εδάφους, σχισμένο ή κομμένο περίνεο, ακόμα και αιμορροΐδες. Ένα άλλο πρόβλημα στην περιοχή του περινέου μετά τον τοκετό είναι οι λόχιες ή η αιματηρή έκκριση που μπορεί να εμφανίσει μια γυναίκα για έως και έξι εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού της. Η σωστή περινεϊκή φροντίδα μπορεί να κάνει αυτά τα προβλήματα πιο διαχειρίσιμα και να βοηθήσει στην ενθάρρυνση της επούλωσης.
Η αρχική φροντίδα του περινέου, μετά την τοποθέτηση των ραμμάτων και τον καθαρισμό της νέας μητέρας, επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του πόνου και του οιδήματος που σχετίζεται με τον τοκετό. Οι νοσοκόμες θα εφαρμόσουν ψυκτικά πακέτα στην περιοχή και θα προσφέρουν αναλγητικά αν είναι απαραίτητα. Αφού υποχωρήσει το πρήξιμο, θα εφαρμοστεί θερμότητα στην περιοχή, για να διεγείρει την επούλωση. Τα μπάνια Sitz, χρησιμοποιώντας ειδικές μπανιέρες που εφαρμόζουν σε λεκάνη τουαλέτας, επιτρέπουν στη γυναίκα να μουλιάζεται εύκολα και άνετα σε ζεστό νερό.
Πολλά νοσοκομεία θα παρέχουν επίσης στις γυναίκες σπρέι ανακούφισης πόνου που μπορούν να εφαρμοστούν σε επώδυνες περιοχές, καθώς και αφρούς που μπορούν να αποτρέψουν τον κνησμό και το πρήξιμο εάν η γυναίκα έχει υποβληθεί σε επισιοτομή. Οι αιμορροΐδες μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσφορία μετά τον τοκετό. Ο καλύτερος τρόπος για να τα αντιμετωπίσετε είναι χρησιμοποιώντας αμαμελίδα ή φαρμακευτικά επιθέματα για να ανακουφίσετε το αίσθημα καύσου και κνησμού. Η κατανάλωση άφθονων υγρών, η κατανάλωση πολλών τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες ή ακόμα και η λήψη μαλακτικού κοπράνων μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για τη φροντίδα του περινέου είναι η διατήρηση της περιοχής καθαρή. Οι σερβιέτες πρέπει να αλλάζονται τακτικά. Αφού χρησιμοποιήσετε το μπάνιο, ξεπλύνετε την περιοχή του περινέου με νερό και στη συνέχεια στεγνώστε με ταμποναριστά, μετακινώντας από μπροστά προς τα πίσω για να αποφύγετε τη διάδοση μικροβίων από το ορθό στον κόλπο και την περιοχή του περινέου. Μια γυναίκα πρέπει να θυμάται να πλένει καλά τα χέρια της πριν και μετά τη χρήση της τουαλέτας ή την αλλαγή της σερβιέτας.
Τα ράμματα που τοποθετούνται σε ρήξη ή επισιοτομή περίνεου θα πρέπει να διαλυθούν εντός τριών εβδομάδων. Οι νέες μητέρες θα πρέπει να συνεχίσουν την προσεκτική φροντίδα του περινέου μέχρι να κάνουν τον πρώτο τους έλεγχο μετά τον τοκετό με τον γιατρό τους. Οι λοσιόν, τα σπρέι και οι πούδρες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στο περίνεο και η χρήση ταμπόν ή ντους πρέπει να αποφεύγεται έως ότου εγκριθούν από γιατρό.
Η κατάλληλη φροντίδα του περινέου είναι απαραίτητη για την επούλωση. Είναι σημαντικό μια γυναίκα να καταλάβει πώς να φροντίζει σωστά το περίνεό της μετά τον τοκετό πριν φύγει από το νοσοκομείο. Τα περισσότερα νοσοκομεία θα παρέχουν όλες τις πληροφορίες και τα εργαλεία που θα χρειαστεί μια γυναίκα, αλλά εάν μια γυναίκα έχει περισσότερες ερωτήσεις, θα πρέπει να ρωτήσει τους γιατρούς της ή τις νοσοκόμες που τη φροντίζουν.