Τι είναι η Πυελική Χαλάρωση;

Η χαλάρωση της πυέλου είναι μια ιατρική κατάσταση που εμφανίζεται όταν οι μύες του πυελικού εδάφους μιας γυναίκας γίνονται αδύναμοι ή κατεστραμμένοι. Ορισμένες ήπιες περιπτώσεις αυτής της διαταραχής μπορεί να μην έχουν συμπτώματα, αλλά πιο σοβαρές περιπτώσεις χαλάρωσης της πυέλου μπορεί να είναι αρκετά άβολες. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλες, πιο σοβαρές, ιατρικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της πρόπτωσης της κύστης ή της μήτρας. Η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει ασκήσεις για την ενίσχυση αυτών των μυών και πιθανά φάρμακα και χειρουργική επέμβαση.

Σε μια γυναίκα, οι μύες του πυελικού εδάφους βοηθούν στην υποστήριξη και συγκράτηση της ουροδόχου κύστης και της μήτρας. Όταν αυτοί οι μύες καταστραφούν ή τεντωθούν, το πυελικό έδαφος θα πέσει. Αυτό είναι γνωστό ως πυελική χαλάρωση και μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε πρόπτωση της ουροδόχου κύστης ή της μήτρας.

Η πρόπτωση της μήτρας συμβαίνει όταν η μήτρα κρεμάει μέσα στον κολπικό σωλήνα και μια πρόπτωση κύστης συμβαίνει όταν οι κύστεις πέφτουν στον κολπικό σωλήνα. Σε ορισμένες πιο σοβαρές περιπτώσεις, αυτά τα όργανα μπορεί να φαίνονται να προεξέχουν από το άνοιγμα του κόλπου. Άλλα όργανα, όπως το παχύ έντερο ή το ορθό, μπορεί επίσης να πέσει σε πιο σοβαρές περιπτώσεις χαλάρωσης της πυέλου.

Η χαλάρωση της πυέλου μπορεί να είναι άβολη για πολλές γυναίκες. Μερικά από τα πιο κοινά σημάδια περιλαμβάνουν πόνο στον κόλπο, τη βουβωνική χώρα, την κοιλιά και το κάτω μέρος της πλάτης. Μερικές γυναίκες μπορεί επίσης να αισθάνονται μια πίεση να πιέζεται προς τα κάτω στον κόλπο τους, σαν κάτι να σπρώχνεται προς τα έξω. Η κίνηση των κοπράνων μπορεί επίσης να είναι δύσκολη για ορισμένες γυναίκες που αντιμετωπίζουν τη χαλάρωση της πυέλου.

Η ακράτεια ούρων είναι ένα άλλο κοινό σημάδι χαλάρωσης της πυέλου. Πολλές γυναίκες θα διαπιστώσουν ότι είναι δύσκολο να ελέγξουν την κύστη τους, ειδικά κατά τη διάρκεια ξαφνικών καταπονήσεων. Το φτέρνισμα ή ο βήχας μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε διαρροή ούρων από την ουροδόχο κύστη.

Η γήρανση θεωρείται συχνά μια από τις πιο κοινές αιτίες χαλάρωσης της πυέλου. Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, ειδικά εκείνες που έχουν περάσει από την εμμηνόπαυση, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν αυτή την πάθηση. Μετά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα οιστρογόνων μιας γυναίκας μειώνονται, γεγονός που συχνά προκαλεί λιγότερο τονωμένους μύες. Οι βαριές καταπονήσεις, όπως ο τοκετός, μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη ή τέντωμα των μυών του πυελικού εδάφους.

Πολλές γυναίκες που ασχολούνται με τη χαλάρωση της πυέλου βρίσκουν χρήσιμες ορισμένες ασκήσεις πυελικού εδάφους, ειδικά για τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης. Η άσκηση αυτών των μυών μπορεί να τους σφίξει ξανά. Οι ασκήσεις Kegel είναι οι πιο δημοφιλείς, οι οποίες περιλαμβάνουν συστολή και χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους επανειλημμένα.
Πιο σοβαρές περιπτώσεις χαλάρωσης της πυέλου μπορεί να απαιτούν μια συσκευή γνωστή ως πεσσός. Αυτή είναι μια συσκευή σε σχήμα δακτυλίου. Εισάγεται στον κόλπο, και βοηθά στην υποστήριξη των οργάνων, εμποδίζοντάς τα να πέσουν στον κολπικό σωλήνα. Άλλες γυναίκες μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων μυών. Μερικές φορές οι γιατροί μπορεί να εκτελέσουν μια διαδικασία για την πλήρη αφαίρεση της μήτρας, γνωστή ως υστερεκτομή.