Τι είναι η Συμβουλευτική Ζευγαριών;

Η συμβουλευτική ζευγών είναι μια μορφή συμβουλευτικής σχέσεων που απευθύνεται ειδικά σε άτομα που εμπλέκονται σε ρομαντικές σχέσεις. Τόσο τα παντρεμένα όσο και τα ανύπαντρα ζευγάρια μπορούν να αναζητήσουν συμβουλευτική για ζευγάρια και υπάρχει μια σειρά από προσεγγίσεις για τη συμβουλευτική για ζευγάρια. Πολλές κοινότητες έχουν καταλόγους συμβουλευτικών υπηρεσιών που μπορεί να περιλαμβάνουν συμβούλους ζευγαριών, και τα άτομα που αναζητούν συμβουλευτική μπορούν επίσης να ζητήσουν παραπομπές από γιατρούς, τακτικούς θεραπευτές και μέλη κληρικών.

Ο στόχος της συμβουλευτικής ζευγαριών είναι η κατανόηση της δυναμικής της σχέσης του ζευγαριού και ο εντοπισμός περιοχών πίεσης και απογοήτευσης που προσθέτουν άγχος στη συνεργασία. Σε μια σειρά από συμβουλευτικές συνεδρίες που συχνά περιλαμβάνουν ιδιωτικές αλλά και ομαδικές συνεδρίες, το ζευγάρι μπορεί να διερευνήσει την αντίληψή του για τη σχέση, τις προσδοκίες του για τον άλλον και τις καταστάσεις που μπορεί να τους κάνουν να νιώθουν αποξενωμένοι ο ένας από τον άλλο. Ο σύμβουλος ενεργεί ως μεσολαβητής και διευκολυντής για να διατηρήσει τις συζητήσεις σε καλό δρόμο και να καθοδηγήσει τη συζήτηση σε συγκεκριμένα σημεία.

Κάθε σχέση είναι διαφορετική και ο καθένας έχει διαφορετικές προσδοκίες από τις ρομαντικές σχέσεις, επομένως δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η συμβουλευτική σε ζευγάρια μπορεί να είναι αρκετά διαφορετική. Ένα αφοσιωμένο χριστιανικό ζευγάρι, για παράδειγμα, μπορεί να έχει πολύ συγκεκριμένες ανάγκες και επιθυμίες με τις οποίες μπορεί να μην σχετίζεται ένα ανύπαντρο ζευγάρι αθεϊστών, αλλά η συμβουλευτική σχέσης είναι διαθέσιμη και στα δύο ζευγάρια, μερικές φορές ακόμη και από τον ίδιο θεραπευτή. Σε όλες τις περιπτώσεις, η εμπιστευτικότητα είναι ένα σημαντικό μέρος της συμβουλευτικής ζευγαριών και η συμβουλευτική είναι επίσης συνήθως μη επικριτική, με στόχο την ειλικρινή συζήτηση των συναισθημάτων σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον.

Κατά την επιλογή ενός θεραπευτή, το ζευγάρι θα πρέπει να κάνει κάποια έρευνα. Για παράδειγμα, πολλά θρησκευόμενα ζευγάρια μπορεί να μπορούν να λάβουν συμβουλή ζευγαριών από ένα μέλος του κλήρου, και αυτή μπορεί να είναι η πιο κατάλληλη μορφή συμβουλευτικής σχέσεων, αφού ο σύμβουλος κατανοεί τη νοοτροπία του ζευγαριού και τα συγκεκριμένα ζητήματα που αντιμετωπίζει. Άλλα άτομα μπορεί να είναι καλύτερα κατάλληλα για να συναντηθούν με ψυχολόγο, θεραπευτή, εξουσιοδοτημένο σύμβουλο ή ψυχοθεραπευτή. Πολλοί θεραπευτές είναι πρόθυμοι να παρέχουν βασικές πληροφορίες σχετικά με την προσέγγισή τους στη συμβουλευτική και την εμπειρία τους, και αυτές οι πληροφορίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επιλογή της καλύτερης αντιστοιχίας. Μερικές φορές, χρειάζονται μερικές προσπάθειες για να βρουν τη σωστή εφαρμογή και τα ζευγάρια πρέπει να θυμούνται ότι η συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή μήνες εργασίας και σπάνια ολοκληρώνεται σε μία συνεδρία.

Η συμβουλευτική ζευγαριών απαιτεί εργασία και από τα δύο μέρη. Ενώ ένα άτομο μπορεί να ξεκινήσει τις συμβουλευτικές συνεδρίες, χωρίς τη συνεργασία όλων των εμπλεκομένων, η συμβουλευτική δεν θα είναι πολύ παραγωγική. Μπορεί επίσης να απαιτεί πολλή προσπάθεια, και ενώ αυτή η προσπάθεια μπορεί να είναι ικανοποιητική, μπορεί να είναι πολύ απογοητευτική ενώ η παροχή συμβουλών βρίσκεται σε εξέλιξη. Η δέσμευση να ολοκληρώσετε μια σειρά σετ προτού αποφασίσετε να εγκαταλείψετε την παροχή συμβουλών για ζευγάρια είναι μια πολύ καλή ιδέα, καθώς τα ζευγάρια συχνά διαπιστώνουν ότι μόλις φτάσουν στο από κοινού συμφωνημένο τελικό σημείο, θέλουν να συνεχίσουν τη συμβουλευτική.