Η θεραπεία μαλακών ιστών είναι η θεραπεία του πόνου και των τραυματισμών που σχετίζονται με τους μύες, τους συνδέσμους, τους τένοντες και άλλους μαλακούς ιστούς του σώματος. Είναι πιο στενά ταυτισμένο με την ανακούφιση της δυσφορίας στο νευρομυοσκελετικό σύστημα. Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές θεραπείας μαλακών ιστών, όπως φυσικοθεραπεία, θεραπεία μασάζ και χειρουργική θεραπεία.
Πριν ένας ασθενής υποβληθεί σε οποιοδήποτε είδος θεραπείας μαλακών ιστών, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα πραγματοποιήσει μια πλήρη αξιολόγηση για να αποκτήσει μια σαφή εικόνα των προβληματικών περιοχών. Ο ασθενής θα προσφέρει στον πάροχο μια λεπτομερή λίστα συμπτωμάτων και ο πάροχος θα χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες για να συγκεντρώσει την αιτία και την πηγή του πόνου. Εάν είναι απαραίτητο, ο πάροχος μπορεί να πραγματοποιήσει μια σειρά δοκιμών που μπορούν να τον βοηθήσουν να αποκτήσει περαιτέρω πληροφορίες για το ζήτημα. Αυτές οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν ασκήσεις κίνησης ή αξιολογήσεις στάσης.
Το μασάζ είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες μεθόδους θεραπείας στη θεραπεία μαλακών μορίων. Οι τεχνικές μασάζ περιλαμβάνουν την εφαρμογή ήπιας, παρατεταμένης πίεσης στην πάσχουσα περιοχή. Αυτό προορίζεται να μειώσει τη φλεγμονή, να μειώσει το πρήξιμο και να ανακουφίσει τον πόνο. Γενικά, οι ασθενείς ανταποκρίνονται καλά σε αυτόν τον τύπο θεραπείας μαλακών ιστών.
Η τεχνική του trigger point σχετίζεται στενά με το μασάζ και χρησιμεύει ως εξαιρετική μορφή θεραπείας μαλακών ιστών. Η θεραπεία με σημεία ενεργοποίησης είναι ένα στυλ σωματικής εργασίας που χρησιμοποιεί τα χέρια για να ασκήσει πίεση σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που προκαλούν πόνο στους μαλακούς ιστούς. Αυτά τα ερεθίσματα είναι εξαιρετικά ευαίσθητα και η θεραπεία με σημεία ενεργοποίησης είναι γνωστό ότι είναι μια επώδυνη διαδικασία. Έχει αποδειχθεί, ωστόσο, ότι μειώνει ή εξαλείφει σημαντικά τον χρόνιο πόνο.
Η μυοπεριτονιακή θεραπεία είναι μια άλλη ευρέως χρησιμοποιούμενη θεραπευτική μέθοδος. Μέσω της κίνησης των αρθρώσεων, των αγκώνων ή των ειδικών οργάνων, οι επαγγελματίες εργάζονται στην ταλαιπωρημένη περιοχή της περιτονίας του ασθενούς, το στοιχείο των μαλακών ιστών σε όλο τον συνδετικό ιστό. Η μυοπεριτονιακή θεραπεία βελτιώνει την κυκλοφορία και προωθεί τη φυσική κίνηση τεντώματος των μυών του σώματος, η οποία βοηθά στη διευκόλυνση της ανάρρωσης του ασθενούς.
Μερικοί ιατροί συμβουλεύουν ένα δομημένο πρόγραμμα διατάσεων ως το βασικό συστατικό της θεραπείας μαλακών μορίων. Υπάρχει μια ποικιλία τεχνικών διατάσεων που συμβουλεύονται οι ειδικοί, οι οποίες εξαλείφουν απαλά τις συστροφές στον επιβαρυμένο μαλακό ιστό. Αυτοί οι τύποι διατάσεων δεν πρέπει να είναι επώδυνες και θα πρέπει να παρέχουν αισθητή ανακούφιση από την ενόχληση.
Το χτύπημα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να ξεκινήσει τις έμφυτες διαδικασίες θεραπείας του σώματος. Το θεραπευτικό χτύπημα των μαλακών ιστών προάγει τη λεμφική παροχέτευση και ξεκινά τη διαδικασία αποκατάστασης. Το χτύπημα ενεργοποιεί επίσης τη ροή του αίματος, ενεργοποιώντας εκ νέου τις επώδυνες περιοχές.