Τι είναι η υπερέκταση του αγκώνα;

Η υπερέκταση του αγκώνα είναι ένας τραυματισμός που συνήθως προκύπτει από πτώση ή άμεσο χτύπημα στον αγκώνα που κάνει το χέρι να λυγίζει προς τα πίσω, πέρα ​​από το κανονικό εύρος κίνησής του. Η υπερέκταση είναι συνήθως πολύ επώδυνη και η άρθρωση τείνει να διογκώνεται και να σκληραίνει λίγο μετά το περιστατικό. Οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι και δεν οδηγούν σε μόνιμη βλάβη στον ιστό στον αγκώνα. Ο έντονος πόνος και το πρήξιμο, ωστόσο, θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό για να ελέγξει για σοβαρή βλάβη των συνδέσμων, των τενόντων ή των οστών.

Οι τραυματισμοί με υπερέκταση είναι πιο συνηθισμένοι μεταξύ αθλητών που παίζουν αθλήματα επαφής με γρήγορο ρυθμό, όπως ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο και χόκεϊ. Όταν ο βραχίονας πιέζεται προς τα πίσω, οι σύνδεσμοι και οι τένοντες που συνδέουν τα οστά, τους χόνδρους και τους μυς μπορεί να τεντωθούν ή να σχιστούν. Η υπερέκταση του αγκώνα γίνεται άμεσα αντιληπτή στις περισσότερες περιπτώσεις, αν και ένας πιο ήπιος τραυματισμός μπορεί να μην προκαλέσει αμέσως εξουθενωτικό πόνο. Κατά τη διάρκεια αρκετών ωρών, ένας τραυματισμένος αγκώνας τείνει να διογκώνεται, να σκληραίνει και να κοκκινίζει. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται μούδιασμα λόγω πίεσης σε κοντινά νεύρα και αιμοφόρα αγγεία.

Ένα άτομο που πιστεύει ότι έχει υποστεί έναν ήπιο τραυματισμό υπερέκτασης του αγκώνα μπορεί να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο ξεκουράζοντας την άρθρωση, εφαρμόζοντας παγοκύστη και λαμβάνοντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Είναι σημαντικό να αποφύγετε την έντονη σωματική δραστηριότητα για αρκετές ημέρες μετά από τραυματισμό υπερέκτασης του αγκώνα για να δώσετε στην άρθρωση χρόνο να επουλωθεί. Μόλις ο αγκώνας αρχίσει να αισθάνεται καλύτερα σε μία έως δύο εβδομάδες, ένα άτομο μπορεί να κάνει ελαφριές ασκήσεις διατάσεων και λαβής για να ανακτήσει τη δύναμη και την ευλυγισία. Πολλοί άνθρωποι επενδύουν σε σιδεράκια ή περιτυλίγματα για να παρέχουν επιπλέον υποστήριξη κατά τη φάση της αποκατάστασης.

Η σοβαρή υπερέκταση του αγκώνα συνήθως απαιτεί ένα ταξίδι στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Κατά την εισαγωγή στο νοσοκομείο, ένας γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση, να ρωτήσει για τα συμπτώματα και να λάβει ακτινογραφίες της άρθρωσης. Οι διαγνωστικές εξετάσεις μπορεί να αποκαλύψουν σχισμένο χόνδρο, συνδέσμους ή τένοντες. Τραυματισμοί που προκαλούνται από άμεσα χτυπήματα μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε κατάγματα οστών. Ανάλογα με τη φύση και τη σοβαρότητα του τραυματισμού, ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει να κάνει ένεση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων στην άρθρωση, να τοποθετήσει το χέρι σε σφεντόνα ή γύψο ή να εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης.

Οι χειρουργικές διαδικασίες για την επιδιόρθωση συνδέσμων ή τενόντων μπορεί να περιλαμβάνουν συρραφή υπάρχοντος ιστού μαζί ή μόσχευμα ιστού από άλλο μέρος του σώματος στην άρθρωση του αγκώνα. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ένα άτομο συνήθως χρειάζεται να συμμετάσχει στη φυσικοθεραπεία για αρκετούς μήνες για να ανακτήσει την πλήρη χρήση του αγκώνα. Οι γιατροί τονίζουν τη σημασία της διεξοδικής διάτασης και της χρήσης προστατευτικού εξοπλισμού κατά τη διάρκεια του αθλητισμού για την πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών στον αγκώνα.