Τα πόδια είναι τα άλογα εργασίας του σώματος. Υποστηρίζουν το βάρος ολόκληρου του σώματος, διατηρούν την ισορροπία και προωθούν το σώμα κατά το περπάτημα. Ο οπίσθιος νυχτερινός νάρθηκας χρησιμοποιείται συνήθως σε περιπτώσεις όπου η ευαισθησία ή η ταλαιπωρία στο πόδι εμποδίζει τον ξεκούραστο ύπνο και η θέση ηρεμίας του ποδιού σε ηρεμία προκαλεί αύξηση του πόνου κατά το ξύπνημα ή με τις πρώτες προσπάθειες χρήσης του ποδιού όταν σηκώνεται.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου ο αστράγαλος χαλαρώνει και τείνει να δείχνει το πόδι προς τα κάτω, μια θέση γνωστή ως «πελματιαία κάμψη». Αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον πίεση στη φτέρνα και πρόσθετο άγχος σε όλο το πόδι, ειδικά στην περιοχή της καμάρας. Η χρήση ενός οπίσθιου νυχτερινού νάρθηκα, που αναφέρεται επίσης ως νάρθηκας ηρεμίας, μπορεί να ανακουφίσει την πίεση της φτέρνας και να διατηρήσει το πόδι σε ουδέτερη θέση, περίπου ενενήντα μοίρες κάμψης του αστραγάλου, τη θέση που υιοθετείται κατά την ορθοστασία.
Στο κάτω μέρος του ποδιού, που εκτείνεται από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών, υπάρχει μια παχιά λωρίδα ιστού που ονομάζεται πελματιαία απονεύρωση. Όταν αυτή η περιοχή ερεθιστεί και φλεγμονή, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πόδι, ειδικά στην καμάρα και τη φτέρνα. Η ανάπαυση με τα δάχτυλα των ποδιών στραμμένα μακριά από το σώμα βοηθά μόνο στην αύξηση της στεγανότητας αυτής της ταινίας. Η στήριξη του ποδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου με έναν οπίσθιο νάρθηκα ανάπαυσης τεντώνει τόσο την πελματιαία περιτονία όσο και τη γάμπα, συμπεριλαμβανομένου του αχίλλειου τένοντα, της παχιάς ινώδους ταινίας στο πίσω μέρος ή στο πίσω μέρος του αστραγάλου που συνδέεται με τη φτέρνα, για να ελαχιστοποιηθεί η πρωινή δυσκαμψία και ο πόνος.
Ένας οπίσθιος νυχτερινός νάρθηκας διατίθεται σε διάφορα στυλ. Μερικά είναι μαλακά και τυλίγονται γύρω από το πόδι και τον αστράγαλο – εξαιρουμένης της φτέρνας – και διαθέτουν λουράκι για να τραβούν τα δάχτυλα των ποδιών προς τα πάνω. Άλλα δημιουργούνται από ιμάντες Velcro® που τυλίγονται γύρω από την κάτω γάμπα και την καμάρα του ποδιού με πλαστικά όρθια στηρίγματα για να διατηρείται η σωστή τοποθέτηση του ποδιού. Αυτοί οι τύποι οπίσθιων νυχτερινών νάρθηκας είναι μια καλή επιλογή όταν η πελματιαία απονευρωσίτιδα ή η φλεγμονή της περιτονίας στην καμάρα του ποδιού είναι το πρόβλημα.
Ένας οπίσθιος νυχτερινός νάρθηκας που μοιάζει με μπότα, από την άλλη πλευρά, είναι πιο κατάλληλος για πόνους στα πόδια λόγω ζητημάτων όπως τα άκανθα της φτέρνας, μια κατάσταση όπου το οστό της φτέρνας αναπτύσσει μια ανώμαλη αγκιστρωμένη έξοδο ή πίεση στη φτέρνα κατά τον ύπνο, εκτός από την πελματιαία απονευρωσίτιδα. . Αυτός ο τύπος οπίσθιου νυχτερινού νάρθηκα έρχεται επίσης με κάποια μορφή συστήματος όρθιας τροχαλίας για να διατηρεί το πόδι σε καλή θέση. Ένα άλλο πλεονέκτημα μιας μπότας είναι ότι το πόδι μπορεί να τοποθετηθεί με τέτοιο τρόπο ώστε η φτέρνα να μην έρχεται σε επαφή με τον νάρθηκα ή το κρεβάτι. Αυτό είναι επωφελές για άτομα που είναι επιρρεπή σε πληγές κατάκλισης.