Ένας ραγισμένος βήχας, επίσης γνωστός ως ξηρός βήχας, δεν περιλαμβάνει καμία ποσότητα φλέγματος ή άλλου υγρού. Αντίθετα, αυτός ο τύπος βήχα ακούγεται και είναι ξηρός αντί για υγρός. Υπάρχουν πολυάριθμες αιτίες ενός βήχα, αν και ο καλύτερος τρόπος για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία ενός επίμονου βήχα είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ξηρός βήχας είναι αποτέλεσμα κρυολογήματος ή γρίπης. Μετά από ένα κρυολόγημα ή μια γρίπη, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει ραγισμένο βήχα, ο οποίος συνήθως εξαφανίζεται μετά από μερικές ημέρες. Εάν ένα άτομο δεν υποφέρει από συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης, ο ξηρός βήχας μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών παραγόντων.
Το περιβάλλον κάποιου μπορεί να προκαλέσει τον σχηματισμό ενός βήχα που ακούγεται ραγισμένος. Ο καπνός, οι αλλεργίες, η σκόνη και ο αέρας ελεγχόμενης θερμοκρασίας μπορούν όλα να οδηγήσουν σε ξηρό βήχα. Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση αυτού του τύπου βήχα είναι να αφαιρέσετε ερεθιστικούς παράγοντες από τον αέρα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, το τύλιγμα ενός κομματιού υφάσματος γύρω από το στόμα και τη μύτη ή η αγορά μιας μάσκας προσώπου θα βοηθήσει στην ανακούφιση των περιβαλλοντικών παραγόντων.
Γενικά, ο ραχιαίος βήχας μπορεί να εξαλειφθεί πίνοντας μεγάλη ποσότητα νερού ή άλλου υγρού. Παραμένοντας ενυδατωμένος, ο ξηρός βήχας θα φύγει γρήγορα. Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό το είδος βήχα είναι να χρησιμοποιήσετε φυσικούς θεραπευτικούς παράγοντες. Το μέλι και τα αφεψήματα από βότανα τείνουν να καταπραΰνουν τον ξηρό βήχα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επίσης ότι το να βάλεις το πρόσωπό σου πάνω από ένα μπολ με νερό που βράζει και μετά να καλύψεις το πίσω μέρος του κεφαλιού με μια πετσέτα, είναι ένας καλός τρόπος για να εξαλείψεις την ξηρότητα.
Μπορούν επίσης να αγοραστούν διάφορα φάρμακα χωρίς συνταγή γιατρού που έχουν σχεδιαστεί για την ανακούφιση από τον ραγισμένο βήχα. Αυτά τα φάρμακα συχνά περιέχουν μέλι και άλλα καταπραϋντικά συστατικά. Εάν ένας ξηρός βήχας συνοδεύεται από πυρετό, πόνο στο λαιμό ή άλλα συμπτώματα, ίσως είναι καλύτερο να κλείσετε ραντεβού με γιατρό.
Λάβετε υπόψη σας ότι ο ραγισμένος βήχας δεν πρέπει να συνοδεύεται από κανένα είδος σωματικού υγρού. Σε περίπτωση που ένα άτομο δεν μπορεί να αναπνεύσει λόγω συμπτωμάτων που σχετίζονται με ραγισμένο βήχα, θα πρέπει να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας βήχας αυτού του είδους δεν είναι σοβαρός, αν και είναι καλή ιδέα να παρακολουθείτε προσεκτικά τους βήχας αυτού του είδους. Τα παιδιά που έχουν έντονο βήχα δεν πρέπει να περιμένουν να δουν έναν γιατρό, καθώς αυτού του είδους η πάθηση μπορεί να είναι σοβαρή.