Τι είναι οι Adductor Muscles;

Οι μύες προσαγωγής είναι κάθε μυς στο σώμα που προκαλεί προσαγωγή, η οποία είναι η κίνηση μιας άρθρωσης προς το κέντρο του σώματος. Αν και ο όρος μπορεί να αναφέρεται σε μυς που προσαγωγούν τον ώμο, τον καρπό ή τον αστράγαλο, οι «μύες προσαγωγής» γενικά αναφέρονται σε ένα σύνολο μυών που βρίσκονται στο εσωτερικό μέρος των μηρών – μυς προσαγωγού ισχίου. Υπάρχουν τέσσερις μύες προσαγωγού ισχίου: ο προσαγωγός brevis, longus, magnus και minimus. Όλοι αυτοί οι προσαγωγικοί μύες λειτουργούν για να τραβούν το πόδι προς το κέντρο του σώματος καθώς και να παρέχουν σταθερότητα στο ισχίο.

Το adductor brevis ονομάζεται κοντός προσαγωγός, καθώς προσκολλάται από το ισχίο στο μηρό του μηρού και όχι από το ισχίο στο γόνατο. Η κύρια λειτουργία αυτού του προσαγωγού μυός είναι η προσαγωγή του ισχίου – δηλαδή, να φέρει το ισχίο προς τη λεκάνη. Ο μυς εμπλέκεται επίσης στην κάμψη ή την κάμψη του ισχίου – δηλαδή, φέρνοντας το γόνατο προς τα πάνω.

Ένας άλλος κοντός προσαγωγός είναι ο μακρύς προσαγωγός. Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτός είναι ένας μεγαλύτερος μυς από το adductor brevis και επομένως συνδέεται με το μηρό του μηρού πιο κάτω στο πόδι. Συμμετέχει επίσης στην προσαγωγή και κάμψη του ισχίου.

Σε αντίθεση με το brevis και το longus, το adductor magnus προσαρτάται στο εσωτερικό του γόνατος. Για το λόγο αυτό, ονομάζεται μακρύς προσαγωγός. Ο μυς έχει δύο μέρη: την κεφαλή του προσαγωγού και του οπίσθιου οστού. Ενώ το προσαγωγικό τμήμα του μυός βοηθά στην προσαγωγή του ισχίου, το τμήμα του οπίσθιου σκελετού εμπλέκεται στην επέκταση του ισχίου.

Ο μικρότερος από τους τέσσερις μυς προσαγωγής είναι ο προσαγωγός ελάχιστος. Είναι ένας επίπεδος μυς που προσκολλάται στο μηρό του μηρού. Εκτός από την προσαγωγή του ισχίου, αυτός ο μυς βοηθά στη διόρθωση της κακής ευθυγράμμισης του ποδιού.

Δύο άλλοι μύες που εμπλέκονται στην προσαγωγή του ισχίου: το pectineus και το gracilis. Αυτά συνήθως δεν αναφέρονται ως αληθινοί προσαγωγοί, αλλά συνήθως περιλαμβάνονται στην ομάδα προσαγωγών. Οι μύες συνεργάζονται στενά με τους υπόλοιπους προσαγωγούς για να παρέχουν προσαγωγή του ισχίου.

Το pectineus βρίσκεται στην κορυφή του μηρού. Όπως το adductor brevis και το longus, παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην προσαγωγή όσο και στην κάμψη του ισχίου. Σε αντίθεση με τους δύο κοντούς προσαγωγούς, ωστόσο, συνδέεται με το νευρικό σύστημα μέσω του μηριαίου νεύρου, παρά με το νεύρο του αποφρακτήρα.

Όπως το adductor magnus, το gracilis τρέχει από το ισχίο μέχρι το εσωτερικό του ποδιού μέχρι το γόνατο. Είναι ένας σημαντικός μυς που βοηθά στην κάμψη του γόνατος καθώς και στην προσαγωγή του ισχίου. Αυτός ο μυς τραυματίζεται συνήθως σε αυτό που συχνά αναφέρεται ως στέλεχος στη βουβωνική χώρα.