Όταν οι άνθρωποι μιλούν για εργονομικούς τραυματισμούς, γενικά αναφέρονται σε τραυματισμούς που προκύπτουν από λανθασμένες κοινές κινήσεις. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει πράγματα όπως το να σηκώνετε αντικείμενα με ακατάλληλη κίνηση ή να γέρνετε πολύ μπροστά όταν κάνετε μια εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι τραυματισμοί αυτού του είδους είναι πολύ συνηθισμένοι στο χώρο εργασίας και μπορεί να συμβούν τόσο σε απαιτητικές σωματικές εργασίες όσο και σε εργασίες γραφείου. Πολλά κομμάτια εξοπλισμού αναπτύσσονται έχοντας κατά νου τους εργονομικούς τραυματισμούς και μερικές φορές οι άνθρωποι πρέπει να μάθουν νέους τρόπους μετακίνησης, ώστε να μην τραυματιστούν.
Ορισμένοι εργονομικοί τραυματισμοί συμβαίνουν λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων, ενώ άλλοι μπορεί να συμβαίνουν λόγω ενός μεμονωμένου συμβάντος. Είναι πολύ συνηθισμένο να συμβαίνουν αυτού του είδους οι τραυματισμοί στις αρθρώσεις ενός ατόμου. Μερικές φορές χρειάζονται χρόνια συσσωρευμένης εργασίας για τη σταδιακή φθορά των αρθρώσεων και μερικές φορές συμβαίνει γρήγορα. Μια άλλη κοινή θέση για εργονομικούς τραυματισμούς είναι οι τένοντες επειδή μπορούν εύκολα να φλεγμονούν με την πάροδο του χρόνου. Ένα παράδειγμα συνηθισμένου τραυματισμού του τένοντα είναι η τενοντίτιδα που παθαίνουν οι άνθρωποι όταν πληκτρολογούν σε πληκτρολόγια υπολογιστών υπό κακή γωνία.
Οι εργονομικοί τραυματισμοί μπορεί να είναι μια μεγάλη δαπάνη για ορισμένες επιχειρήσεις. Ανάλογα με τα προγράμματα εργασίας ή τις εγγυήσεις που προσφέρει μια επιχείρηση, μπορεί να χρειαστεί να πληρώσει για το κόστος υγειονομικής περίθαλψης και να προσφέρει αποζημίωση σε εργαζόμενους που τραυματίζονται στην εργασία τους. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορούν επίσης να αποτελέσουν μεγάλο αντίκτυπο στα κρατικά χρήματα σε μέρη όπου υπάρχει εθνική υγειονομική περίθαλψη ή σε περιπτώσεις σοβαρών αναπηριών. Αυτό ήταν τόσο μεγάλο πρόβλημα που ορισμένες εταιρείες έχουν θεσπίσει σαρωτικές αλλαγές για να αποφύγουν τραυματισμούς εργαζομένων, ενώ ορισμένες κυβερνήσεις έχουν επίσης επιβάλει αναθεωρήσεις στο σύστημα.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους αλλάζουν οι εταιρείες για να αποφύγουν τους εργονομικούς τραυματισμούς. Για παράδειγμα, μπορεί να αλλάξουν το είδος του εξοπλισμού που χρησιμοποιείται για μια εργασία ή να προσαρμόσουν τη θέση ορισμένου εξοπλισμού. Σε πολλές περιπτώσεις, μια κοινή αλλαγή είναι η διδασκαλία των εργαζομένων πώς να κάνουν τη δουλειά τους χωρίς να τραυματιστούν. Για παράδειγμα, οι εργαζόμενοι μπορεί να χρειαστεί να μάθουν μια διαφορετική κίνηση για να χρησιμοποιούν όταν μεταφέρουν βαριά αντικείμενα ή να μάθουν πώς να λυγίζουν χωρίς να ασκούν αδικαιολόγητη πίεση στην πλάτη τους.
Μόλις οι εργαζόμενοι μάθουν πώς να αποφεύγουν τους εργονομικούς τραυματισμούς, μια άλλη δυσκολία μπορεί να είναι η επιβολή των νέων διαδικασιών. Μερικές φορές οι εργαζόμενοι μπορεί να είναι ανθεκτικοί στις αλλαγές ή μπορεί να δυσκολεύονται να κόψουν τις κακές συνήθειες. Συχνά απαιτείται επίβλεψη από τα αφεντικά για να παραμείνουν οι εργαζόμενοι στο νέο πρόγραμμα έως ότου η νέα συμπεριφορά γίνει συνήθης.