Οι κινητικές δεξιότητες είναι βασικές μυϊκές δεξιότητες που αναπτύσσονται ως παιδί. Οι γιατροί έχουν δημιουργήσει διάφορους τύπους παιχνιδιών κινητικών δεξιοτήτων που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν τις κινητικές δεξιότητες τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Αυτά τα παιχνίδια απαιτούν συνήθως τόσο συντονισμό ματιού-χεριού όσο και νοητική συγκέντρωση. Ορισμένες δραστηριότητες κινητικών δεξιοτήτων περιλαμβάνουν το δέσιμο παπουτσιών, το παζλ, την κατασκευή χειροτεχνιών και τον χειρισμό κουμπιών ή κουμπιών.
Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι παιχνιδιών κινητικών δεξιοτήτων που χρησιμοποιούνται σήμερα. Αυτά βοηθούν στην ενίσχυση είτε των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων είτε των αδρών κινητικών δεξιοτήτων. Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες χρησιμοποιούν τα δάχτυλα και τα χέρια για να σηκώνουν αντικείμενα και απαιτούν λεπτομερή έλεγχο και συγκέντρωση. Οι αδρές κινητικές δεξιότητες περιλαμβάνουν μεγαλύτερους μύες και απαιτούν ολόκληρο το σώμα να ολοκληρωθεί. Μερικά παραδείγματα ακαθάριστων κινητικών δεξιοτήτων περιλαμβάνουν το κάθισμα, το περπάτημα, το τρέξιμο και την αναρρίχηση.
Αρκετά παιχνίδια κινητικών δεξιοτήτων επικεντρώνονται σε αδρές κινήσεις. Αυτά είναι συνήθως παιχνίδια άσκησης που απαιτούν από ένα άτομο να χρησιμοποιεί μεγάλες μυϊκές κινήσεις. Αυτός ο τύπος κινητικής δεξιότητας απαιτεί από ένα άτομο να κρίνει την απόσταση και τα διάφορα είδη εισερχόμενων αντικειμένων για να κάνει μια κατάλληλη ενέργεια με τους μυς του. Μερικά παραδείγματα παιχνιδιών ακαθάριστης κινητικότητας περιλαμβάνουν το μπέιζμπολ, το μπάσκετ και το ποδόσφαιρο.
Το πιάσιμο και το πέταγμα είναι δύο παραδείγματα αδρών κινητικών δεξιοτήτων. Αυτές οι κινήσεις είναι απαραίτητες για έναν ποδοσφαιριστή και βοηθούν ένα άτομο να μάθει τον συντονισμό ματιού-χεριού. Άλλες αδρές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται σε αγώνες ποδοσφαίρου περιλαμβάνουν το σπρώξιμο, το τράβηγμα, το έρπημα και το στρίψιμο.
Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες χρησιμοποιούν τα δάχτυλα και τα χέρια για να χειριστούν μικρά αντικείμενα. Μερικά καλά παιχνίδια λεπτών κινητικών δεξιοτήτων περιλαμβάνουν παιχνίδια με μανταλάκια, βιντεοπαιχνίδια και μπλοκ. Απαιτούνται επίσης λεπτές κινητικές δεξιότητες για το άνοιγμα των θυρών και των κορυφών των μπουκαλιών.
Ένα παιχνίδι με μανταλάκια διδάσκει λεπτές κινητικές δεξιότητες. Αυτά τα παιχνίδια απαιτούν ένα αντικείμενο να τοποθετηθεί σε μια μικρή τρύπα. Τα παιχνίδια με μανταλάκια είναι συνήθως χρονομετρημένα, έτσι ώστε οι θεραπευτές να μπορούν να μετρήσουν την πρόοδο του ασθενούς και να αισθανθεί μια αίσθηση ολοκλήρωσης όταν κερδίζει την προηγούμενη φορά του.
Τα παιχνίδια κινητικών δεξιοτήτων συνιστώνται συνήθως σε άτομα που έχουν υποστεί σοβαρά ατυχήματα. Αυτό χρειάζεται συχνότερα όταν ένα άτομο έχει τραυματίσει τον εγκέφαλό του. Αυτά τα παιχνίδια έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν ένα άτομο να ανακτήσει τον συντονισμό και την αυτοπεποίθησή του εκπαιδεύοντάς το να εκτελεί απλές εργασίες συντονισμού.
Τα παιχνίδια συναρμολόγησης είναι παιχνίδια κινητικών δεξιοτήτων που απαιτούν από ένα άτομο να συνδυάσει κάτι. Αυτή είναι μια μορφή εκπαίδευσης λεπτών κινητικών δεξιοτήτων. Μερικά παραδείγματα παιχνιδιών συναρμολόγησης περιλαμβάνουν μοντέλα, παζλ και κιτ ζωγραφικής με αριθμούς.
Εάν ένα άτομο χάσει τις βασικές του κινητικές δεξιότητες, θα χρειαστεί βοήθεια και θεραπεία για να περάσει την καθημερινότητά του. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει πολλά παιχνίδια που τον βοηθούν να ξαναμάθει τις βασικές κινήσεις και τον συντονισμό. Μερικά παιχνίδια μπορεί να περιλαμβάνουν μια μορφή άρσης, ρίψης ή παράλειψης για να βοηθήσουν ένα άτομο να αισθανθεί άνετα με μεγάλες μυϊκές κινήσεις.