Οι αιχμές πίστας είναι ειδικά παπούτσια που βοηθούν τους δρομείς να πιάνουν τον στίβο, να παραμείνουν στην πορεία όταν κάνουν στροφές και να αποτρέψουν τον τραυματισμό σε βρεγμένες ή ολισθηρές επιφάνειες. Δημιουργούν πρόσφυση μεταξύ του ποδιού του δρομέα και του ίδιου του στίβου. Οι πραγματικές αιχμές είναι μυτερά κομμάτια μετάλλου που βιδώνονται στο κάτω μέρος των παπουτσιών με ένα ειδικό εργαλείο που ονομάζεται κλειδί με ακίδες. Οι μεταλλικές ακίδες συνήθως έχουν διάφορα μήκη, ανάλογα με τον τύπο τρεξίματος ή άλματος για το οποίο πρόκειται να χρησιμοποιηθούν. Όταν σπάσουν ή γίνουν θαμπά, οι μεταλλικές ακίδες μπορούν να αφαιρεθούν και να αντικατασταθούν με νέες.
Οι αιχμές πίστας φοριούνται συνήθως κατά τη διάρκεια των αγώνων, αλλά όχι κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης και των ασκήσεων, συνήθως φοριούνται κανονικά παπούτσια για τρέξιμο για να αποφευχθεί η περιττή φθορά στις αιχμές της πίστας. Ενώ οι δρομείς δεν χρειάζεται να φορούν αιχμές, πολλοί προπονητές στίβου τις συνιστούν γιατί μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσουν τα πόδια στη σωστή θέση και να βοηθήσουν τους αθλητές να τρέξουν στην καλύτερη δυνατή φόρμα. Οι ρίπτες ή οι αθλητές που αγωνίζονται στη σφαιροβολία ή τη δισκοβολία, μερικές φορές φορούν τις αιχμές τους ενώ προπονούνται, ώστε να τελειοποιούν τη φόρμα τους και να αποφεύγουν να φορούν κανονικά παπούτσια κατά τη διάρκεια αυστηρών προπονήσεων. Οι αθλητές στίβου συνήθως δεν χρειάζονται διαφορετικό ζευγάρι αιχμές πίστας για κάθε αγώνα, αν και οι αιχμές μεγάλων αποστάσεων μπορεί να προσφέρουν περισσότερο μαξιλάρι, σταθερότητα και πρόσφυση από εκείνες που έχουν σχεδιαστεί για σπρίντερ, οι οποίοι είναι εξαιρετικά μικροί και κατασκευασμένοι για ταχύτητα.
Τα παπούτσια με ράγα θα πρέπει να εφαρμόζουν αρκετά άνετα, αλλά όχι σφιχτά. Συνήθως τρέχουν ελαφρώς πιο στενά και μικρότερα από τα κανονικά παπούτσια για τρέξιμο. Πολλοί αθλητές θα αγοράσουν παπούτσια με ακίδα κατά μισό μέγεθος μεγαλύτερο από το κανονικό τους μέγεθος για αυτόν τον λόγο. Οι αιχμές πίστας συνήθως έρχονται σε ανδρικά μεγέθη, έτσι οι γυναίκες μερικές φορές αγοράζουν μισό μέγεθος μικρότερο από το συνηθισμένο γυναικείο μέγεθος. Συνήθως είναι καλύτερο να τοποθετούνται αιχμές πίστας σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα για τρέξιμο με τη βοήθεια ενός πωλητή που γνωρίζει τα παπούτσια για τρέξιμο. Τα παπούτσια πίστας συνήθως πρέπει να φοριούνται με λεπτές κάλτσες που έχουν το κατάλληλο μέγεθος και έχουν κατασκευασμένο τακούνι, σε αντίθεση με τις ογκώδεις κάλτσες σωλήνα.
Οι πραγματικές μεταλλικές αιχμές έχουν σπειρώματα καθολικής σχεδίασης που βιδώνονται στο κάτω μέρος των παπουτσιών, έτσι ώστε κάθε μάρκα αιχμών να μπορεί να ταιριάζει σε κάθε τύπο παπουτσιού. Ένα κλειδί με ακίδα που συνοδεύει τα παπούτσια χρησιμοποιείται για την εγκατάσταση και τη σύσφιξη κάθε ακίδας περιστρέφοντάς την με δεξιόστροφη κίνηση. Η αφαίρεση των ακίδων γίνεται με τον ίδιο τρόπο, εκτός από τη χρήση αριστερόστροφης κίνησης. Το κλειδί με ακίδα λειτουργεί με τον ίδιο σχεδόν τρόπο όπως ένα κανονικό κλειδί, αν και ένα οικιακό κλειδί δεν συνιστάται συνήθως για αιχμές τροχιάς.