Το αιχμηρό, γλυκό άρωμα αιθέριου ελαίου μέντας είναι το αγαπημένο πολλών ανθρώπων. Ένα φυτικό ελιξίριο που παράγεται από το φυτό μέντας, το έλαιο μέντας συχνά συνδέεται με τις χειμερινές διακοπές. Με έντονο άρωμα με άρωμα μέντας, το αιθέριο έλαιο μέντας είναι ένα δημοφιλές πρόσθετο σε βάλσαμα για τα χείλη, λοσιόν και πολλά άλλα προϊόντα προσωπικής φροντίδας.
Με βοτανική ονομασία Mentha × piperita, το αιθέριο έλαιο μέντας εξάγεται μέσω απόσταξης με ατμό. Γνωστή και ως δυόσμος μπράντι ή δυόσμος, η μέντα είναι μέλος της οικογένειας Labiatae. Είναι ένα λεπτό, διαυγές χρώμα υγρού με ένα ελαφρύ κίτρινο χυτό.
Ένα από τα πολλά ηρεμιστικά αιθέρια έλαια, η μέντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διάφορους σκοπούς. Αναζωογονητική και δροσιστική, η μέντα έχει χρησιμοποιηθεί για να περιορίσει τη ναυτία, ιδιαίτερα εάν οφείλεται σε πρωινή αδιαθεσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μείγματα αιθέριων ελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή της παιδικής ηλικίας.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο μέντας για να παρέχουν διανοητική διαύγεια και διέγερση. Μερικοί ισχυρίζονται ότι το αιχμηρό, με άρωμα μενθόλης μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ψυχικής ευκινησίας και της εστίασης. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην ψύξη του δέρματος, καθιστώντας το δημοφιλές σε προϊόντα όπως λοσιόν, βάλσαμα για τα χείλη, στυπτικά και προϊόντα μπάνιου. Το έλαιο μέντας στα προϊόντα προσωπικής φροντίδας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού, της ερυθρότητας και του κνησμού του δέρματος, καθώς και των ηλιακών εγκαυμάτων.
Οι ημικρανίες και άλλοι πονοκέφαλοι είναι γνωστό ότι ανακουφίζονται με το άρωμα του πετρελαίου μέντας. Τα προβλήματα των κόλπων, όπως η συμφόρηση στο στήθος, μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν μέσω της θεραπείας αρωματοθεραπείας. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αιθέριο έλαιο βάλσαμου μέντας για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα ενός σπαστικού κόλου ή για να τονώσουν το πεπτικό τους σύστημα. Άλλες ασθένειες που η θεραπεία έχει συσχετιστεί με την ανακούφιση περιλαμβάνουν μετεωρισμό, κολικούς, ίλιγγο, κόπωση, βρογχίτιδα, κατάθλιψη και ψώρα.
Με φυσική προέλευση την περιοχή της Μεσογείου, η μέντα καλλιεργείται τώρα σε πολλές περιοχές του κόσμου και το έλαιο μέντας παράγεται στην Ιαπωνία, την Ιταλία, τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και τη Μεγάλη Βρετανία. Η χρήση του βοτάνου εντοπίζεται στην Αίγυπτο από το 1,000 π.Χ. Χημικά, το έλαιο μέντας περιέχει μενθόλη, οξικό μεθυλεστέρα, 1,8-κινεόλη, γερμακρένιο-δ, πουλεγόνη, β-πινένιο, μενθόνη, μεθοφουράνιο, λιμονένιο, ένυδρο τρανς-σαμπινένιο, α-πινένιο και ισομεθόνιο.
Τα άτομα με πυρετό, καρδιακά προβλήματα και επιληψία πρέπει να απέχουν από τη χρήση αιθέριου ελαίου μέντας. Το υγρό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό της μεμβράνης της βλέννας και πρέπει να φυλάσσεται μακριά από τα μάτια. Μπορεί επίσης να είναι τοξικό για το νευρικό σύστημα. Όταν αραιώνεται σωστά με εφόδια αρωματοθεραπείας, όπως ένα έλαιο φορέα, το λάδι είναι συνήθως μη τοξικό. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή οποιοδήποτε άλλο είδος αιθέριων ελαίων θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ιατρό.