Το Beck Depression Inventory (BDI) είναι ένα τεστ αυτοαναφοράς που χρησιμοποιείται από τους παρόχους φροντίδας για την αξιολόγηση ατόμων που μπορεί να έχουν κατάθλιψη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παρόχους πρωτοβάθμιας φροντίδας ή από επαγγελματίες ψυχικής υγείας, αν και μερικοί άνθρωποι κάνουν το τεστ μόνοι τους. Οι πάροχοι φροντίδας χρησιμοποιούν το Beck Depression Inventory ως μέρος μιας συνολικής εξέτασης ενός ασθενούς και είναι ένα διαγνωστικό εργαλείο, όχι μια οριστική εξέταση. Τα άτομα που κάνουν το τεστ μόνοι τους θα πρέπει να αναζητήσουν βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας εάν τα αποτελέσματα δείχνουν ότι μπορεί να βιώνουν κατάθλιψη.
Αυτό το εργαλείο ψυχικής υγείας αναπτύχθηκε το 1961 από τον Δρ Aaron T. Beck. Ο Beck αναγνώρισε ότι η κατάθλιψη είχε τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά συστατικά. Η καταγραφή της κατάθλιψης Beck συνδυάζει μια σειρά ερωτήσεων που φέρνουν σωματικά συμπτώματα όπως κόπωση, καθώς και συναισθηματικά, όπως το αίσθημα δυστυχίας. Ο στόχος είναι να δημιουργηθεί μια ισορροπημένη εικόνα της συναισθηματικής και σωματικής κατάστασης του ασθενούς που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση του ασθενούς για κατάθλιψη.
Είκοσι μία ερωτήσεις περιλαμβάνονται στον κατάλογο της κατάθλιψης του Beck. Είναι όλα πολλαπλής επιλογής και βαθμολογείται σε κάθε ερώτηση. Όσο μεγαλύτερη βαρύτητα έχει μια απάντηση, τόσο μεγαλύτερη θα βαθμολογείται. Έτσι, κάποιος που απαντά «δεν νιώθω λυπημένος» σε μια ερώτηση σχετικά με τη λύπη θα λάβει βαθμολογία μηδέν, σε αντίθεση με το άτομο που λέει «Είμαι τόσο λυπημένος ή δυστυχισμένος που δεν το αντέχω», που θα λάμβανε βαθμολογία τριών. Στο τέλος του τεστ, οι βαθμολογίες αθροίζονται για να προκύψει ένας μόνο αριθμός.
Ένα άτομο που σκοράρει λιγότερο από 10 δεν προκαλεί ανησυχία. Οι βαθμολογίες μεταξύ 10 και 16 δείχνουν ήπια κατάθλιψη, ενώ βαθμολογίες μεταξύ 17 και 29 παρατηρούνται σε άτομα με μέτρια κατάθλιψη. Βαθμολογίες υψηλότερες από 30 δείχνουν σοβαρή κατάθλιψη. Όταν συνδυάζεται με άλλες παρατηρήσεις, συμπεριλαμβανομένων των συζητήσεων με τον ασθενή, το Beck Depression Inventory μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσδιοριστεί εάν κάποιος έχει κατάθλιψη ή όχι, πόσο καιρό συνεχίζεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί καλύτερα.
Υπάρχουν ορισμένες προειδοποιήσεις που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με το Beck Depression Inventory. Επειδή αναφέρεται μόνος του, αντί να βασίζεται σε παρατήρηση, μπορεί να υπάρχει κάποια προκατάληψη. Οι άνθρωποι μπορεί να λάβουν υψηλές βαθμολογίες επειδή περνούν μια ιδιαίτερα δύσκολη μέρα και επομένως δυσκολεύονται να απαντήσουν ουδέτερα στις ερωτήσεις, για παράδειγμα. Επιπλέον, επειδή το τεστ περιλαμβάνει σωματικά συμπτώματα όπως κόπωση, άτομα με χρόνιες ασθένειες, κάποιες αναπηρίες ή μια προσωρινή ασθένεια μπορεί να έχουν υψηλή βαθμολογία ακόμα κι αν δεν είναι στην πραγματικότητα κατάθλιψη. Είναι σημαντικό να ενσωματωθούν τα ευρήματα αυτής της δοκιμασίας με μια συνέντευξη ασθενούς.