Ένα ενισχυτικό θυρεοειδούς είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει τη λειτουργία του θυρεοειδούς για άτομα που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση όπου ο θυρεοειδής είναι υπολειτουργικός και δεν παράγει επαρκή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν αύξηση βάρους, μειωμένη ενέργεια, χαμηλά επίπεδα μεταβολισμού και διευρυμένους θυρεοειδείς αδένες. Οι ενισχυτές θυρεοειδούς, όπως οι αναστολείς ιωδίου, μειώνουν τις επιδράσεις των τροφίμων που μειώνουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
Ορισμένα προϊόντα ενίσχυσης του θυρεοειδούς, συμπληρώματα καύσης λίπους και συμπληρώματα μείωσης βάρους διατίθενται σε μορφή χαπιών από ιδιώτες κατασκευαστές. Οι ασθενείς θα πρέπει να ενημερώνονται ότι πολλά από αυτά τα συμπληρώματα δεν ελέγχονται από καμία κρατική υπηρεσία. Τα φυσικά βότανα μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή ως ενισχυτικό του θυρεοειδούς.
Βότανα πλούσια σε ιώδιο, όπως φύκια, θαλασσινά άλατα και σάλτσα ψαριού βοηθούν στη διατήρηση της υγιούς λειτουργίας του θυρεοειδούς. Αυτά τα βότανα είναι διαθέσιμα σε χάπι ή υγρή μορφή στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής και συμπληρωμάτων. Τα πλούσια σε ιώδιο βότανα είναι γνωστό ότι θρέφουν τον θυρεοειδή αδένα, ενισχύουν το μεταβολισμό και βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Η επιλογή των σωστών λαχανικών από τον κήπο έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Πολλές φυσικές τροφές χρησιμεύουν ως ενισχυτικά του θυρεοειδούς. Για παράδειγμα, τροφές πλούσιες σε ιώδιο, όπως το μπρόκολο, τα γογγύλια, το κουνουπίδι και το λάχανο, ενισχύουν φυσικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Αυτά τα λαχανικά πρέπει να μαγειρεύονται για μέγιστα οφέλη για την υγεία.
Ένας άλλος τρόπος για την τόνωση του θυρεοειδούς είναι η αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων και φυτικών ελαίων. Τα επεξεργασμένα δημητριακά και τα σάκχαρα ασκούν πίεση στον θυρεοειδή και δεν βοηθούν στη φυσική λειτουργία του θυρεοειδούς. Αντί να μαγειρεύετε με φυτικά έλαια canola, καλαμποκιού και σόγιας, το παρθένο λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Το παρθένο λάδι καρύδας θα μειώσει επίσης την πρόσληψη λίπους και θα βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν την αύξηση βάρους, ένα κοινό σύμπτωμα του υποθυρεοειδισμού.
Τα μέταλλα και οι βιταμίνες λειτουργούν επίσης ως φυσικοί ενισχυτές του θυρεοειδούς. Το μαγγάνιο, ο ψευδάργυρος, το σελήνιο και το χρώμιο είναι μέταλλα που υποστηρίζουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Οι ασθενείς μπορούν να απορροφήσουν αυτά τα μέταλλα σε χάπι ή σε υγρή μορφή.
Η βιταμίνη Α είναι μια από τις πιο ευεργετικές βιταμίνες για την ενίσχυση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα. Αν και οι βιταμίνες Β, C και Ε είναι επίσης χρήσιμα βοηθήματα, η βιταμίνη Α στην καθαρότερη μορφή της βοηθά στη μετατροπή της β-καροτίνης. Όσοι πάσχουν από υποθυρεοειδισμό συχνά δυσκολεύονται να μετατρέψουν τη βήτα-καροτίνη σε καθαρή μορφή βιταμίνης Α. Μια μη συνθετική δόση βιταμίνης Α θα υποστηρίξει την καλύτερη λειτουργία του θυρεοειδούς.
Η συμπλήρωση μιας υγιεινής διατροφής με ένα φυσικό ενισχυτικό θυρεοειδούς ή σε μορφή χαπιού δεν αντικαθιστά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν ενδοκρινολόγο για τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Οι ασθενείς θα πρέπει να ζητήσουν τη συμβουλή ενός επαγγελματία ιατρού πριν λάβουν ενισχυτικό θυρεοειδούς, συμπλήρωμα καύσης λίπους ή συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Αυτό θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι τα βότανα και τα συμπληρώματα δεν θα εξουδετερώσουν τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα της φαρμακευτικής αγωγής για τον θυρεοειδή.