Ο έσω επικόνδυλος είναι μια οστική προεξοχή που μπορεί να γίνει αισθητή στο εσωτερικό μέρος του αγκώνα. Μέρος του οστού του άνω βραχίονα, ή βραχιονίου οστού, εμφανίζεται στο κάτω μέρος του οστού, όπου το βραχιόνιο οστό συναντά την ωλένη στον αγκώνα. Είναι μεγαλύτερο και πιο πίσω στο οστό από το αντίστοιχο του – το πλευρικό επικονδύλιο. Ο έσω επικόνδυλος παρέχει προσάρτηση του ωλένιου πλάγιου συνδέσμου στον μυ του πρηστήρα, κοντά στο πίσω μέρος του αγκώνα. Όταν χτυπηθεί το ωλένιο νεύρο που τρέχει στο πίσω μέρος αυτού του οστού, συχνά αναφέρεται ως χτύπημα στο αστείο οστό.
Όπως και πολλά οστά στο σώμα, ο έσω επικόνδυλος μπορεί να σκεφτεί σπάνια μέχρι να εμπλακεί σε τραυματισμό. Το κάταγμα του έσω επικονδύλου αντιπροσωπεύει το τρίτο πιο συχνό κάταγμα αγκώνα σε παιδιά, ειδικά σε παιδιά 9 έως 14 ετών. Σε παιδιά και εφήβους, η πλάκα ανάπτυξης μεταξύ του βραχιονίου και της ωλένης αποτελείται από κύτταρα χόνδρου που είναι πιο μαλακά και πιο ευαίσθητα σε τραύματα από το πλήρως σχηματισμένο, ώριμο οστό. Είναι πιθανό σε ακραίες βλάβες η πλάκα ανάπτυξης να σκιστεί από τη σύνδεση με το οστό, με αποτέλεσμα ένα κάταγμα αποστροφής.
Η μεσαία επικονδυλίτιδα, ή η μεσαία επικονδυλική αποφυσίτιδα, είναι τυπικά ένας πιο συχνός και λιγότερο σοβαρός τραυματισμός στα παιδιά, ειδικά σε εκείνους που ασχολούνται με αθλήματα ρίψης, όπως το μπέιζμπολ ή το σόφτμπολ. Επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως ρίψη ή ρίψη, μπορεί να ασκήσουν υπερβολική πίεση στην πλάκα ανάπτυξης. Η φλεγμονή και ο ερεθισμός σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή μπορεί να κάνει το χέρι επώδυνο και πρησμένο. Οι οδυνηροί μύες του αντιβραχίου και ο πόνος όταν προσπαθείτε να λυγίσετε τον καρπό προς τα κάτω είναι κοινά συμπτώματα της έσω επικονδυλίτιδας. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται συχνά ως αγκώνας Little League.
Οι υπερβολικά χρησιμοποιούμενοι μύες και οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις σε ενήλικες μπορεί επίσης να προκαλέσουν μια περίοδο μέσης επικονδυλίτιδας. Μια ταλάντευση του γκολφ που ασκεί αδικαιολόγητη πίεση στην έσω επικόνδυλη περιοχή μπορεί να οδηγήσει στον αγκώνα του παίκτη του γκολφ. Ορισμένα λάθος εκτελέσματα κολύμβησης, ειδικά η πλάτη, μπορεί να οδηγήσουν στον αγκώνα του κολυμβητή. Η κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες επαναλαμβανόμενες εργασίες, όπως η χρήση ορισμένων εργαλείων χειρός, η εργασία στον υπολογιστή ή η υπερβολική χειραψία – κανένα από τα οποία δεν έχει γρήγορο ψευδώνυμο. Η έσω επικονδυλίτιδα δεν πρέπει να συγχέεται με τον αγκώνα του τένις, ο οποίος είναι ένας παρόμοιος και συχνότερος τραυματισμός που εμφανίζεται στο πλευρικό επικονδύλιο.
Δεδομένου ότι η έσω επικονδυλίτιδα μπορεί να είναι χρόνια αν δεν παρακολουθείται, μπορεί να είναι καλύτερο να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα νωρίτερα παρά αργότερα. Η ανάπαυση, ο πάγος, η συμπίεση και η ανύψωση μπορεί να προταθούν για να ανακουφίσουν τον αρχικό πόνο. Μόλις υποχωρήσει ο πόνος, ένα πρόγραμμα διατάσεων και ενδυνάμωσης μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή μελλοντικών τραυματισμών στην έσω επικονδυλική περιοχή.