Τι είναι το οσφυϊκό νεύρο;

Ένα οσφυϊκό νεύρο είναι μέρος του καλωδιακού δικτύου ινών που μεταδίδει τις αισθήσεις και την κίνηση μεταξύ του εγκεφάλου και του σώματος. Στο ανθρώπινο σώμα, πέντε οσφυϊκά νεύρα ομαδοποιούνται σε ένα σύνολο γνωστό ως οσφυϊκό πλέγμα. Τα οσφυϊκά νεύρα είναι μέρος του περιφερικού νευρικού συστήματος που πηγάζει από τους σπονδύλους ή τα οστά της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή ή στη μέση. Αυτές οι ίνες συνδέονται και δρουν στη μέση, τον κορμό, τα πόδια και τα πόδια.

Τα νεύρα, το κύριο συστατικό του νευρικού συστήματος, είναι τα σχοινοειδή μονοπάτια μέσω του σώματος που μεταφέρουν πληροφορίες χρησιμοποιώντας ηλεκτρικά σήματα. Αυτά τα ερεθίσματα προέρχονται από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Η αίσθηση, η θέση και η κίνηση ενός μέρους του σώματος ελέγχονται όλα μέσω της διαδρομής επικοινωνίας ενός νεύρου.

Το πρώτο οσφυϊκό νεύρο ξεκινά στο επίπεδο του τελευταίου θωρακικού ή κορμού και του πρώτου οσφυϊκού ή χαμηλού οσφυϊκού οστού της σπονδυλικής στήλης. Κάθε νεύρο χωρίζεται σε ένα μπροστινό ή πρόσθιο τμήμα και ένα πίσω ή οπίσθιο τμήμα. Αυτή η τοποθέτηση καθορίζει την περιοχή στην οποία το νεύρο στέλνει σήματα. Το οσφυϊκό νεύρο γνωστό ως αποφρακτικό νεύρο, για παράδειγμα, πηγάζει από το δεύτερο έως το τέταρτο οστά της οσφυϊκής περιοχής και λειτουργεί ως οδός προς το ισχίο, τον μηρό και το γόνατο. Το ισχιακό νεύρο προέρχεται από το τρίτο οστό της σπονδυλικής στήλης και μεταδίδει σήματα από τη μέση, κάτω από το πίσω μέρος του ποδιού στο πόδι.

Ο ερεθισμός ενός οσφυϊκού νεύρου μπορεί να συμβεί όταν το σώμα επιβάλλει τη διαδικασία φλεγμονής λόγω τραυματισμού. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ανώμαλη πίεση σε ένα νεύρο ή ομάδα νεύρων, με αποτέλεσμα να συμπιέζεται ή να παγιδεύεται. Όταν πιέζεται ένα οσφυϊκό νεύρο, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που ποικίλλουν από αίσθημα τσούξιμο ή μυρμήγκιασμα έως δυσκολία στην κίνηση.

Η υπερβολική πίεση που ασκείται στο ισχιακό νεύρο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη μέση που ταξιδεύουν σε όλο το μήκος του νεύρου. Ονομάζεται ισχιαλγία, τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από τοπικό πόνο στη μέση έως πόνο που ακτινοβολεί στον μηρό ή τη γάμπα. Η σοβαρή παγίδευση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αδυναμία ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή σε αδυναμία να στρέφονται τα δάχτυλα των ποδιών προς τα πάνω.

Όταν ο πόνος ή άλλα προβλήματα προκύπτουν από περιορισμό του οσφυϊκού νεύρου, είναι σημαντικό να ελαχιστοποιήσετε τη φλεγμονή ή το πρήξιμο και να ανοίξετε τους περιορισμούς που πιέζουν τις νευρικές ίνες. Το αρχικό πρήξιμο μετά από έναν τραυματισμό συνήθως αντιμετωπίζεται με την εφαρμογή πάγου και μια σύντομη περίοδο ανάπαυσης. Μόλις εξαφανιστεί το πρήξιμο, το τέντωμα των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων που περιβάλλουν το οσφυϊκό νεύρο μπορεί να μειώσει την ανώμαλη πίεση και να εκτοξεύσει το νεύρο από τον περιορισμό του.