Το παρκούρ είναι άθλημα που προέρχεται από τη Γαλλία και έχει αυξηθεί σταθερά σε δημοτικότητα σε μεγάλο μέρος του κόσμου. Οι ασκούμενοι του αθλήματος χρησιμοποιούν διάφορα αστικά εμπόδια για να τρέξουν, να πηδήξουν, να γυρίσουν και να σκαρφαλώσουν για να επιτύχουν ακροβατικά κατορθώματα. Ένα πάρκο parkour έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πολλά εμπόδια παρόμοια με αυτά που συναντώνται στα αστικά τοπία. Αυτά τα πάρκα είναι ειδικά κατασκευασμένα για σκοπούς parkour και συχνά περιέχουν πράγματα όπως κενά, σκάλες, προεξοχές, ράγες και τοίχους. Οι αθλητές του Parkour μπορούν να τους επισκεφτούν για να εξασκηθούν και να μάθουν νέες κινήσεις για να βελτιώσουν περαιτέρω τις δεξιότητές τους.
Τα κενά είναι ένα από τα πιο κοινά χαρακτηριστικά ενός πάρκου parkour. Είναι σχεδιασμένα για να μπορούν οι αθλητές να πηδούν και να εκτελούν κινήσεις όπως ανατροπές. Τα περισσότερα κενά δίνουν στον αθλητή τη δυνατότητα να εξατομικεύσει τις κινήσεις του με δημιουργικό τρόπο. Συνήθως θα προσγειωθεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο για να απορροφήσει το σοκ και θα προχωρήσει στο επόμενο κόλπο.
Οι σκάλες και οι προεξοχές αποτελούν επίσης σημαντικό μέρος ενός πάρκου parkour. Προσφέρουν πολλές δυνατότητες στους αθλητές να κάνουν κόλπα. Η επιτυχής βόλτα πάνω από αυτά τα εμπόδια στα κόλπα parkour συνήθως απαιτεί από τον αθλητή να αναπτύξει αρκετή ταχύτητα. Συχνά, οι σκάλες θα χρησιμοποιηθούν για να πηδήξουν κάτω και οι προεξοχές θα χρησιμοποιηθούν για τον καταπέλτη.
Ένα άλλο κοινό στοιχείο ενός πάρκου parkour είναι η χρήση σιδηροτροχιών. Οι αθλητές του Parkour μπορούν να χρησιμοποιήσουν χειρολαβές και κιγκλίδωμα γυμναστηρίου τύπου ζούγκλας για να εκτελέσουν μια πληθώρα κόλπων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να πηδήξουν, να πηδήξουν ή να αιωρηθούν. Πολλά από τα πιο περίπλοκα τεχνικά κόλπα γίνονται σε ράγες.
Μέσα στο πάρκο, υπάρχει συνήθως ένας τοίχος στρατηγικά διαμορφωμένος για τους αθλητές να κάνουν κόλπα. Πολλές φορές ένας αθλητής κάνει σπριντ μέχρι έναν τοίχο και κάνει κάποιου είδους ανατροπή πριν τρέξει σε ένα διαφορετικό εμπόδιο. Ο τοίχος και όλα τα προαναφερθέντα εμπόδια χρησιμοποιούνται διαδοχικά για να δημιουργήσουν μια ισορροπημένη διαδρομή parkour.
Πολλά πάρκα παρκούρ προσφέρουν επίσης μαθήματα και άλλες οδηγίες από καταξιωμένους αθλητές. Η εκμάθηση των βασικών κινήσεων και των σετ δεξιοτήτων στο παρκούρ μπορεί να είναι δύσκολη και συχνά επικίνδυνη στην αρχή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα μαθήματα σχετικά με τα βασικά μπορούν να βοηθήσουν πολύ τους αρχάριους να μάθουν με ασφάλεια τα σχοινιά, ενώ αποτρέπουν τον τραυματισμό.
Επιπλέον, ορισμένα πάρκα έχουν περιστασιακά αγώνες μεταξύ έμπειρων αθλητών παρκούρ. Αυτά ονομάζονται μερικές φορές face-off και έχουν αθλητές που παίζουν ως μέλη διαφορετικών πληρωμάτων. Οι αντιπαραθέσεις επιτρέπουν στους αθλητές να επιδείξουν τις δεξιότητες και τα ταλέντα που έχουν μάθει, κάτι που μπορεί επίσης να είναι επωφελές για όσους ξεκινούν. Συνήθως δίνεται κάποιο είδος βραβείου ή χρημάτων στους νικητές.