Τι είναι το Quadratus Femoris;

Το quadratus femoris είναι ένας μυς του οπίσθιου ισχίου. Βρίσκεται αμέσως πίσω και λίγο κάτω από την άρθρωση του ισχίου, οι ίνες του είναι πλευρικά προσανατολισμένες μεταξύ της κάτω λεκάνης και του άνω μηριαίου οστού, του μακρού οστού του μηρού. Αυτός ο μυς είναι ένας από τους πολλούς υπεύθυνους για τη στροφή του μηρού προς τα έξω στην υποδοχή του ισχίου. Βοηθά επίσης τους μυς του εσωτερικού μηρού στην προσαγωγή του ποδιού ή τραβά το πόδι προς τα μέσα προς τη μεσαία γραμμή του σώματος. Το quadratus femoris παίζει επίσης ρόλο στο να κρατάει το κεφάλι του μηριαίου στη θέση του στην κοτύλη, ή στην πρίζα του ισχίου, κατά τη διάρκεια αυτών των κινήσεων των ποδιών.

Ένας ευρύς μυς σε σχήμα λωρίδας στο πίσω μέρος του ισχίου, ο τετραγωνικός μηριαίος είναι σχεδόν τόσο φαρδύς όσο και μακρύς, δίνοντάς του τετράγωνο σχήμα. Προέρχεται από το ισχίο της λεκάνης, το κάτω εξωτερικό πυελικό οστό, κατά μήκος μιας προεξοχής σε σχήμα ράβδου, γνωστή επίσημα ως ισχιακή φυματίωση και ανεπίσημα ως το οστό καθιστού ή καθιστικού. Από το εξωτερικό άκρο του ισχιακού σωλήνα, ο τετρακέφαλος μηριαίος οριζόντια διατρέχει το πίσω μέρος της άρθρωσης του ισχίου προς την κορυφή του οπίσθιου οστού. Στη συνέχεια εισάγεται κατά μήκος μιας κατακόρυφης γραμμής που βρίσκεται στη βάση του λαιμού του μηριαίου οστού που ονομάζεται τετραγωνικός σωλήνας.

Οριοθετημένος από τον κατώτερο μυ δακτύλιο πάνω και τον προσαγωγό μυ από κάτω, το quadratus femoris είναι το κάτω μέρος των εξωτερικών περιστροφών του ισχίου και το κορυφαίο μέρος της ομάδας προσαγωγών στον μηρό. Είναι ένας βαθύς μυς, που βρίσκεται αμέσως κάτω από το μεγάλο γλουτιαίο άνω άκρο, ο μυς που εκτείνεται και απαγάγει, ή σηκώνει πλάγια, το πόδι στην άρθρωση του ισχίου. Αν και είναι τεχνικά καταμετρημένο στους μυς του ισχίου μαζί με τους γλουτούς, το ανώτερο και το κατώτερο δαμάσκηνο, το στέλεχος και την εξωτερική κοιλότητα, καθώς και τους μυς του πολύμορφου, οι οριζόντιες ίνες του τετραγωνικού μηριαίου είναι πρακτικά στο ίδιο επίπεδο με αυτές του προσαγωγού μεγέθους. Διαχωρίζονται μόνο από την παρουσία των έσω μηριαίων περιφερειακών αιμοφόρων αγγείων. Το γεγονός ότι το τετράγωνο διασχίζει απευθείας την άρθρωση του ισχίου και ο προσαγωγός δεν διαφοροποιεί επίσης τα δύο.

Ο πλευρικός προσανατολισμός αυτού του μυός σημαίνει ότι όταν συστέλλεται, συντομεύεται προς την πλάγια κατεύθυνση και ως εκ τούτου πρέπει είτε να τραβήξει τον μηρό προς τα μέσα είτε να τον περιστρέψει προς τα πίσω. Κατά τη διάρκεια της προσαγωγής, βοηθά τους ισχυρότερους μυς προσαγωγής του εσωτερικού μηρού στο να τραβούν το πόδι στο πλάι, όπως στο άλμα μαζί κατά τη διάρκεια ενός γρύλου άλματος. Για να εκτελέσει πλευρική ή εξωτερική περιστροφή, λειτουργεί με τους μυς στο πίσω μέρος του ισχίου για να τραβήξει το οπίσθιο μηριαίο οστό, γυρίζοντας το κεφάλι του μηριαίου στην υποδοχή του ισχίου και δείχνοντας το δάχτυλο του ποδιού προς τα έξω όπως αυτό ενός χορευτή μπαλέτου.