Τι είναι το Spiritual Life Coaching;

Το Spiritual Life Coaching είναι ένα είδος life coaching στο οποίο η εστίαση είναι στις πνευματικές πτυχές της ζωής ενός ατόμου. Υπάρχουν ομοιότητες μεταξύ του life coaching και του πνευματικού life coaching στο ότι και τα δύο στοχεύουν στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους, όποιοι κι αν είναι αυτοί. Η κύρια διαφορά είναι ότι η πνευματική καθοδήγηση ζωής εστιάζει περισσότερο στις εσωτερικές πτυχές ενός ατόμου, που μερικές φορές ονομάζεται εσωτερικός προπονητής, ενώ το life coaching μπορεί να επικεντρωθεί περισσότερο στις εξωτερικές πτυχές και να χρησιμοποιήσει μια πιο ρεαλιστική προσέγγιση για την επίτευξη στόχων.

Μία από τις λανθασμένες αντιλήψεις είναι ότι η πνευματική καθοδήγηση συνδέεται με τη θρησκεία. Μερικοί προπονητές μπορεί να είναι θρησκευόμενοι, αλλά πολλοί δεν ανήκουν ή δεν ασκούν οργανωμένη θρησκεία. Ο προπονητής πρέπει να έχει μια δυνατή πνευματική ζωή, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι θρήσκος. Η βασική αρχή πίσω από αυτό το είδος καθοδήγησης είναι ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν πνευματικές πτυχές μέσα τους, είτε το πιστεύουν είτε όχι, και ότι η σύνδεση με τον εσωτερικό προπονητή μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να είναι πιο επιτυχημένοι στη ζωή τους.

Μέρος αυτού του τύπου καθοδήγησης είναι η παροχή καθοδήγησης και έμπνευσης στον πελάτη. Υπάρχει μια ιδέα στο πνευματικό coaching ότι οι άνθρωποι που δεν τρέφουν τον εσωτερικό πνευματικό εαυτό τους μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στο άγχος, το στρες και τον φόβο, και έτσι ένας από τους στόχους αυτού του τύπου καθοδήγησης είναι να αντιμετωπίσει αυτά τα πιθανά προβλήματα και να προσπαθήσει για τη μείωση ή την εξάλειψή τους. Σε αυτό το είδος καθοδήγησης, αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας τη διαίσθηση ως κύρια προπονητική ικανότητα.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για να χρησιμοποιήσετε την καθοδήγηση πνευματικής ζωής. Μερικοί από αυτούς τους λόγους είναι πρακτικοί, για παράδειγμα, για την αλλαγή μοτίβων αρνητικής συμπεριφοράς, την επίτευξη στόχων ή τη βελτίωση των σχέσεων. Αυτός ο τύπος καθοδήγησης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος για να ανακαλύψετε φυσικά χαρίσματα ή να αναπτύξετε έναν σκοπό ζωής. Ο προπονητής συχνά λειτουργεί ως καθρέφτης για να αντανακλά αυτό που πραγματικά συμβαίνει μέσα στον πελάτη. Ανεξάρτητα από τους λόγους για να αναζητήσετε αυτό το είδος καθοδήγησης, ο κύριος σκοπός είναι να βρείτε τρόπους δράσης και ελέγχου της ζωής χρησιμοποιώντας τον εσωτερικό προπονητή.

Η καθοδήγηση πνευματικής ζωής δεν είναι θεραπεία, αν και μπορεί να είναι αποτελεσματική συμπληρωματικά με τη θεραπεία. Οι προπονητές μπορεί να διεξάγουν τις συνεδρίες τους με διαφορετικό τρόπο, αλλά γενικά, οι συνεδρίες διαβούλευσης μιας ώρας είναι ένας κοινός τρόπος έναρξης, με πρόσθετες συνεδρίες όπως απαιτείται. Μερικά πράγματα που πρέπει να κάνουν οι προπονητές για να είναι αποτελεσματικοί είναι να αναπτύξουν τη διαίσθηση και να θέσουν όρια με τον πελάτη. Ο προπονητής και ο πελάτης μπορούν να συνεργαστούν για να καταλάβουν το καλύτερο σχέδιο ανάλογα με τις ανάγκες και τις επιθυμίες του πελάτη.