Το τσάι αλόης είναι ένα είδος ροφήματος που παρασκευάζεται από εκχυλίσματα ή άνθη του φυτού της αλόης. Το τσάι πωλείται σε σακουλάκια ως μείγμα βοτάνων, αλλά οι χρήστες μπορούν επίσης να επιλέξουν να παρασκευάσουν το ρόφημα στο σπίτι. Το τσάι αλόης βέρα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων και γαστρεντερικών παθήσεων, αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Αυτό το φυτό θεωρείται γενικά ασφαλές όταν καταναλώνεται με μέτρο.
Το πιο κοινό είδος τσαγιού αλόης πωλείται σε σακουλάκια ή ακόμα και χύμα σε εξειδικευμένα καταστήματα. Τα συστατικά ποικίλλουν σε αυτά τα τσάγια, αλλά το τζίντζερ είναι ένα κοινό συμπλήρωμα της αλόης βέρα, καθώς είναι ένας άλλος τύπος πεπτικής βοήθειας. Μερικοί τύποι περιέχουν κομμάτια φρούτων για ένα γλυκό μείγμα, ενώ άλλοι χρησιμοποιούν μπαχαρικά, όπως η κανέλα. Τα αφεψήματα από βότανα δεν περιέχουν καφεΐνη ή θερμίδες.
Το τσάι αλόης βέρα μπορεί επίσης να παρασκευαστεί στο σπίτι με χυμό ή εκχυλίσματα του φυτού. Οι χρήστες μπορούν να παρασκευάσουν το τσάι τους κανονικά και στη συνέχεια να προσθέσουν αλόη στο παρασκεύασμα. Τα φυτικά ή τα μαύρα τσάγια τείνουν να συνδυάζονται καλύτερα με αυτά τα εκχυλίσματα. Η μέση ποσότητα που χρησιμοποιείται είναι ένα κουταλάκι του γλυκού, αλλά οι χρήστες μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσουν διαφορετικές ποσότητες του εκχυλίσματος μέχρι να βρουν το τέλειο μείγμα. Οι καταναλωτές θα πρέπει επίσης να έχουν κατά νου ότι το μαύρο τσάι με αλόη θα περιέχει καφεΐνη.
Αυτός ο τύπος βοτάνου παρουσιάζει καθαρτική δράση, η οποία είναι γενικά καλή εάν ένα άτομο έχει συνεχή πεπτικά προβλήματα, όπως δυσκοιλιότητα. Η αλόη λαμβάνεται επίσης από το στόμα από ορισμένους ασθενείς που πάσχουν από αρθρίτιδα, άσθμα και διαβήτη. Αυτός ο τύπος τσαγιού μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τον βήχα ή το κοινό κρυολόγημα. Οι ασθενείς μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν θεραπεύσουν μόνοι τους τυχόν προβλήματα υγείας με το τσάι αλόης βέρα.
Ορισμένες παρενέργειες σχετίζονται με το τσάι αλόης και ο κίνδυνος αυξάνεται εάν καταναλωθεί υπερβολική ποσότητα. Η υπερβολική κατανάλωση του βοτάνου μπορεί πραγματικά να επιδεινώσει τις πεπτικές παθήσεις και ακόμη και να προκαλέσει αφυδάτωση. Τα καθαρτικά είναι επίσης γνωστά για τη μείωση της απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών και τυχόν φαρμάκων που παίρνει ένα άτομο. Είναι γενικά καλύτερο να περιορίσετε το τσάι αλόης σε ένα έως δύο φλιτζάνια την ημέρα, εκτός εάν κάποιος γιατρός σας συμβουλεύσει διαφορετικά.
Το τσάι με αλόη μπορεί να παρασκευαστεί είτε ζεστό είτε κρύο. Χρειάζεται περισσότερο τσάι για το κρύο τσάι, επειδή ο πάγος αραιώνει φυσικά τη γεύση. Το ζεστό τσάι προτιμάται συνήθως όταν θεραπεύονται πεπτικές παθήσεις, επειδή η ζέστη έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Η αλόη μπορεί να έχει μια πικρή γεύση. Μερικοί πότες προσθέτουν μέλι, χυμό πορτοκαλιού ή φλούδα λεμονιού για να αντιμετωπίσουν τυχόν ανεπιθύμητες γεύσεις.