Τι κάνει ένας δάσκαλος γιόγκα;

Ένας δάσκαλος γιόγκα είναι ένα άτομο που πραγματοποιεί ιδιωτικά ή δημόσια μαθήματα γιόγκα. Η γιόγκα είναι μια πνευματική και σωματική άσκηση που περιλαμβάνει τεχνικές αναπνοής και συγκεκριμένες ασκήσεις που έχουν σκοπό να τονώσουν και να ενισχύσουν το σώμα και το μυαλό, οπότε ένας δάσκαλος γιόγκα πρέπει να είναι καλά εκπαιδευμένος και γνώστης των κατάλληλων τεχνικών αυτής της πρακτικής. Μερικοί εκπαιδευτές επιλέγουν να φοιτήσουν σε σχολή γιόγκα που θα τους εκπαιδεύσει για θέσεις ως δασκάλους, ενώ άλλοι μπορεί να μάθουν με σκίαση θέσεων εργασίας ή με άλλο τρόπο μαθητεία σε έναν πιο έμπειρο δάσκαλο. Η πρωταρχική ευθύνη του δασκάλου είναι να εκπαιδεύσει τους μαθητές στις σωστές τεχνικές και αρχές πίσω από τη γιόγκα.

Μερικές φορές ένας δάσκαλος γιόγκα θα διδάσκει μαθήματα σε στούντιο γιόγκα. Ο καθένας μπορεί να εγγραφεί στα μαθήματα, αν και τα περισσότερα στούντιο θα εξασφαλίσουν ότι οι μαθητές εγγράφονται σε τάξεις του κατάλληλου επιπέδου ικανοτήτων. Αυτό εμποδίζει έναν αρχάριο να συμμετάσχει σε ένα προηγμένο μάθημα χωρίς τις απαραίτητες δεξιότητες για να ολοκληρώσει τις στάσεις της γιόγκα. Ανεξάρτητα από το επίπεδο ικανότητας της τάξης, ο δάσκαλος γιόγκα θα είναι υπεύθυνος για το ρυθμό της τάξης, διασφαλίζοντας ότι οι συμμετέχοντες κάνουν σωστά τις στάσεις και ενθαρρύνοντας τους μαθητές να αναπνέουν σωστά καθ ‘όλη τη διάρκεια. Ο δάσκαλος γιόγκα θα προσφέρει επίσης συχνά ενθάρρυνση και διαλογισμό καθοδήγηση για να χαλαρώσει και να εστιάσει τους συμμετέχοντες.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι γιόγκα και ο καθένας θα έχει διαφορετικές στάσεις, τεχνικές και ασκήσεις εστίασης. Ένας δάσκαλος γιόγκα μπορεί να επιλέξει να μελετήσει έναν τύπο γιόγκα και να τον διδάξει αποκλειστικά, ή να μελετήσει τους διάφορους τύπους γιόγκα και να διδάξει κάθε τύπο. Η μελέτη θα είναι απαραίτητη για να γίνεις ικανός σε κάθε τύπο γιόγκα, οπότε οι περισσότεροι δάσκαλοι θα επικεντρωθούν σε έναν ή δύο κλάδους. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να μάθουν απλώς παρακολουθώντας μαθήματα γιόγκα ή ο δάσκαλος μπορεί να παρακολουθήσει εκπαιδευτικές συνεδρίες που μπορεί να διαρκέσουν από λίγες ημέρες έως αρκετά χρόνια.

Δεν είναι ασυνήθιστο για έναν δάσκαλο γιόγκα να προσφέρει ιδιωτικά μαθήματα ή να εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας. Αυτό επιτρέπει στον εκπαιδευτή να εργάζεται σε διάφορα στούντιο γιόγκα ή σε ιδιώτες μαθητές που προτιμούν να διδάσκονται μαθήματα γιόγκα σε λιγότερο δημόσιους χώρους. Οι ιδιωτικές συνεδρίες γιόγκα τείνουν να κοστίζουν περισσότερα χρήματα και ενώ οι μαθητές θα συγκεντρώνονται σε στούντιο γιόγκα για δημόσια μαθήματα, τα ιδιωτικά μαθήματα μερικές φορές απαιτούν από τον δάσκαλο να ταξιδέψει στο σπίτι του μαθητή ή σε άλλη άνετη τοποθεσία. Ένας δάσκαλος μπορεί να εργαστεί σε περισσότερα από ένα στούντιο, προκειμένου να αποκτήσει μεγαλύτερη έκθεση και καλύτερες αμοιβές.