Η επιλογή του καλύτερου στούντιο γιόγκα είναι μια σημαντική προσωπική απόφαση για όσους κάνουν τακτικά γιόγκα. Το κατάλληλο στούντιο γιόγκα δεν πρέπει να προσφέρει μόνο το είδος της γιόγκα που ασκεί ο μαθητής, αλλά θα πρέπει να το προσφέρει σε βολικές στιγμές. Ανάλογα με τον τύπο της γιόγκα, το στούντιο θα πρέπει να έχει κάποιες ανέσεις, όπως ντους, αποδυτήρια ή εξοπλισμό. Οι εκπαιδευτές στο στούντιο θα πρέπει να έχουν εμπειρία ή εκπαίδευση ώστε να μπορούν να οδηγούν με εξουσία. Τέλος, η συνολική αίσθηση ενός στούντιο — συμπεριλαμβανομένης της ποσότητας φωτός, του χώρου και των άλλων μαθητών — πρέπει να είναι ευχάριστη και άνετη.
Ένα από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε το καλύτερο στούντιο γιόγκα είναι η τοποθεσία. Το στούντιο δεν πρέπει να είναι πολύ μακριά από τη δουλειά ή το σπίτι, εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Το άγχος της μετάβασης από και προς ένα στούντιο που είναι μακριά θα μπορούσε να αναιρέσει τα ευεργετικά αποτελέσματα της γιόγκα προκαλώντας άγχος.
Ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να εξερευνήσετε όταν σκέφτεστε ένα στούντιο γιόγκα είναι το πρόγραμμα των μαθημάτων. Κατάλληλες τάξεις θα πρέπει να είναι διαθέσιμες σε βολικές ώρες όλη την εβδομάδα. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το πρόγραμμα των μαθημάτων είναι αρκετά σταθερό, επειδή ορισμένα μικρότερα στούντιο μπορεί να εργάζονται γύρω από τα μεταβαλλόμενα προγράμματα των εκπαιδευτών τους και να αλλάζουν συχνά τις ώρες των μαθημάτων.
Θα πρέπει επίσης να εξετάσουμε το επίπεδο των μαθημάτων και των εκπαιδευτών στο στούντιο γιόγκα. Θα πρέπει να υπάρχουν διαθέσιμες τάξεις στο επιθυμητό επίπεδο. Ορισμένα στούντιο δεν αναφέρουν επίπεδα στα ωράρια τους, οπότε μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθήσετε ή να παρακολουθήσετε ένα μάθημα για να δείτε ακριβώς τι γίνεται. Μπορεί να σας βοηθήσει να ζητήσετε από κάποιον στο στούντιο να περιγράψει μερικά από αυτά που συμβαίνουν στις τάξεις, επειδή διαφορετικοί εκπαιδευτές μπορεί να έχουν διαφορετικές ιδέες σχετικά με το τι αποτελεί μια τάξη αρχαρίων ή προχωρημένων.
Όταν προσπαθεί κανείς να βρει το καλύτερο στούντιο γιόγκα, μπορεί να θέλει να δει τον πραγματικό χώρο που καταλαμβάνει το στούντιο γιόγκα. Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε είναι επαρκή μπάνια, καλός φωτισμός και, πιθανώς, παράθυρα για φυσικό φως. Για εντατικούς τύπους γιόγκα, τα αποδυτήρια και τα ντους θα μπορούσαν να είναι χρήσιμα. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να συγκρίνετε το μέγεθος της τάξης με το μέγεθος του δωματίου για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι υπερπλήρη. Ο κλιματισμός στους διαδρόμους ή στα αποδυτήρια θα μπορούσε επίσης να κάνει μεγάλη διαφορά.
Οι εκπαιδευτές πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή της καλύτερης εγκατάστασης γιόγκα. Θα πρέπει είτε να έχουν κάποια εκπαίδευση ή μεγάλη προσωπική εμπειρία. Το επίπεδο άνεσης ενός μαθητή με τους εκπαιδευτές είναι επίσης σημαντικό, γιατί αυτοί θα οδηγούν τις τάξεις. Ορισμένοι προχωρημένοι δάσκαλοι γιόγκα μπορεί να ξεχάσουν ότι οι αρχάριοι πρέπει να μαθαίνουν, επομένως βοηθάει να βεβαιωθείτε ότι είναι σε θέση να οδηγήσουν πολλά διαφορετικά επίπεδα μαθητών και να το κάνουν αποτελεσματικά.
Στο τέλος, το καλύτερο στούντιο γιόγκα θα νιώσει άνετα και ξεκούραστα. Κάθε στούντιο που υποκινεί το άγχος ή το στρες σε μια επίσκεψη θα έχει πιθανότατα το ίδιο αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα. Οι άλλοι μαθητές, οι εκπαιδευτές και, τελικά, ο ίδιος ο χώρος πρέπει να είναι όλοι αποδεκτοί.