Μεταξύ των πραγμάτων που μπορείτε να περιμένετε από την αποκατάσταση της χειρουργικής επέμβασης των οστών είναι ο αρχικός πόνος, η ενόχληση ή ο πόνος και η ακαμψία στην περιοχή. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η ενόχληση συνήθως μειώνεται και θα πρέπει σταδιακά να αποκτήσετε βελτιωμένη κίνηση στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας. Η ανάρρωση συνήθως δεν θεωρείται πολύ δύσκολη, αλλά η επιτυχία της εξαρτάται, τουλάχιστον εν μέρει, από την τήρηση των εντολών του χειρουργού σας.
Ο πόνος μετά από χειρουργική επέμβαση κόγχων είναι συνήθως διαχειρίσιμος με συνταγογραφούμενα παυσίπονα. Μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε τακτικά παυσίπονα για να παραμένετε άνετα κατά τις πρώτες ημέρες της μετεγχειρητικής αποκατάστασης. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος θα μειωθεί σε πόνο που δεν είναι αρκετά σημαντικός για να απαιτήσει θεραπεία.
Λάβετε υπόψη ότι η διαδικασία ανάκτησης μπορεί να είναι κάπως μεγάλη. Γενικά χρειάζονται από έξι εβδομάδες έως έξι μήνες για να ανακάμψει μετά την επέμβαση, αλλά μερικές φορές, μπορεί να διαρκέσει έως και ένα χρόνο. Εάν ακολουθήσετε προσεκτικά τις εντολές του ιατρού σας, η διάρκεια του χρόνου ανάρρωσης θα εξαρτηθεί κυρίως από το πόσο οστά και μαλακοί ιστοί επηρεάστηκαν από τη χειρουργική επέμβαση. Συχνά, θα μπορείτε να συνεχίσετε πολλές από τις κανονικές σας δραστηριότητες μέσα σε έξι έως οκτώ εβδομάδες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σε θέση να οδηγούν και να επιστρέψουν σε καθιστική δουλειά μετά από περίπου μία εβδομάδα.
Θα χρειαστεί να ξεκουραστείτε αρκετή μετά την επέμβαση. Για τις πρώτες τρεις έως πέντε ημέρες, ασκήστε όσο το δυνατόν λιγότερη πίεση στο προσβεβλημένο πόδι. Μπορεί να σας πουν να εφαρμόσετε μια παγοκύστη στην περιοχή, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε το πρήξιμο στο ελάχιστο. Η διατήρηση του ποδιού ψηλά μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από κάποια δυσφορία μετά την επέμβαση.
Μετά την επιστροφή στο σπίτι από το χειρουργείο, θα έχετε ακόμα ράμματα στη θέση τους. Ένας επαγγελματίας υγείας θα τα αφαιρέσει συνήθως μετά από μερικές εβδομάδες. Μπορεί επίσης να έχετε ειδικές καρφίτσες στο πόδι σας για έως και έξι εβδομάδες μετά την επέμβαση, αν και τρεις έως τέσσερις εβδομάδες είναι πιο τυπικές. Ενώ τα ράμματα είναι στη θέση τους, είναι σημαντικό να διατηρείτε το πόδι στεγνό, καλύπτοντάς το ενώ κάνετε ντους ή μπάνιο.
Μόλις σταθείτε ξανά στα πόδια σας και περπατήσετε ξανά, πιθανότατα θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για να περπατήσετε για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Στην πραγματικότητα, ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις κάλων απαιτούν από την ασθενή να αποφύγει να βάλει όλο το βάρος της στο προσβεβλημένο πόδι για έως και έξι έως οκτώ εβδομάδες. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις ιατρικές εντολές σχετικά με αυτό, καθώς η διατήρηση του βάρους από το πόδι συνήθως σας βοηθά να ανακάμψετε πιο γρήγορα.
Οι αλλαγές υποδημάτων είναι επίσης μεταξύ των πραγμάτων που πρέπει να περιμένετε από την ανάκτηση της χειρουργικής επέμβασης κόγχων. Μπορεί να έχετε γύψο για περπάτημα ή ειδικά παπούτσια σχεδιασμένα για αποκατάσταση. Μερικοί ασθενείς μπορούν να αρχίσουν να φορούν ξανά κανονικά παπούτσια σε περίπου ένα μήνα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να φορούν ειδικά παπούτσια για δύο έως τρεις μήνες μετά την επέμβαση της κόγχης.