Ο ύπνος είναι ένας μυς που βρίσκεται στον βραχίονα και βοηθά τους δικέφαλους βραχίονες να εκτελούν κινήσεις όπως η περιστροφή του χεριού σε τέτοια θέση ώστε η παλάμη να κοιτάζει προς τα πάνω. Αυτή η θέση είναι γνωστή ως ύπνωση. Εάν ο αγκώνας είναι εκτεταμένος κατά την εκτέλεση αυτής της ενέργειας, ο δικέφαλος μυς δεν χρησιμοποιείται, αφήνοντας μόνο τη δράση των μυών του ύπνου.
Ο μυς που είναι γνωστός ως supinator είναι ένας αρκετά ευρύς μυς. Καμπυλώνει γύρω από το άνω τμήμα της ακτίνας. Η ακτίνα είναι το όνομα του οστού που βρίσκεται στον πήχη. Εκτείνεται από τον αγκώνα στην πλευρά του χεριού όπου βρίσκεται ο αντίχειρας.
Η πρωταρχική λειτουργία του μυός του supinator είναι η ύπνωση του άνω βραχίονα. Αυτό επιτυγχάνεται λόγω της δράσης αυτού του μυός για περιστροφή της ακτίνας. Ο ύπνος είναι ο κύριος μυς που εμπλέκεται στο χέρι και το αντιβράχιο. Εάν ο άνω βραχίονας βρίσκεται σε κάμψη ή αν απαιτείται κάποια μορφή αντίστασης, ο ύπνος επικουρείται από τους δικέφαλους βραχίονες.
Ο δικέφαλος βραχίονας αναφέρεται συνήθως ως δικέφαλος. Υπάρχουν πολλές λειτουργίες που εκτελούνται από τον δικέφαλο μυ, ο πιο σημαντικός είναι η περιστροφή του αντιβραχίου και η κάμψη του αγκώνα. Αυτοί οι μύες λειτουργούν παράλληλα με τους μυς του ύπνου.
Το ακτινικό νεύρο είναι υπεύθυνο για την παροχή νεύρων στους μυς του ύπνου. Εξαιτίας αυτού, η επαναλαμβανόμενη κίνηση ή βλάβη στο ακτινικό νεύρο μπορεί να προκαλέσει πόνο σε αυτήν την περιοχή του σώματος. Μία από τις πιο κοινές ασθένειες είναι το σύνδρομο ακτινικής σήραγγας. Στο σύνδρομο ακτινικής σήραγγας, το ακτινικό νεύρο φλεγμαίνει ή ερεθίζεται. Αυτό συνήθως προκαλείται από την επανειλημμένη κίνηση των μυών του ύπνου. Αυτή η κατάσταση είναι κοινή μεταξύ αθλητών που χρησιμοποιούν αυτή τη μυϊκή ομάδα πολύ, ιδιαίτερα τους τενίστες. Το σύνδρομο ακτινικής σήραγγας συχνά διαγιγνώσκεται ως αγκώνας τένις.
Οι αθλητές δεν είναι οι μόνοι που εμφανίζουν σύνδρομο ακτινικής σήραγγας. Άλλα επαγγέλματα κινδυνεύουν επίσης. Αυτή η κατάσταση έχει αναφερθεί σε μουσικούς, οδηγούς φορτηγών και σε εκείνους που χρησιμοποιούν συχνά πληκτρολόγιο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ζημιά γίνεται μόνιμη.
Τα φάρμακα για τον πόνο και τα στεροειδή είναι γενικά η προτιμώμενη θεραπεία για αυτήν την κατάσταση. Οι γιατροί συχνά χορηγούν ενέσεις κορτιζόνης σε μια προσπάθεια να διευκολύνουν την ενόχληση. Σε ακραίες περιπτώσεις όπου η ιατρική θεραπεία δεν ήταν επιτυχής, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια βιώσιμη επιλογή για τη διόρθωση της βλάβης που έχει συμβεί.