Depresia și tulburările de anxietate, cum ar fi atacurile de panică, sunt adesea legate în mai multe moduri. În primul rând, nu este neobișnuit ca persoanele care suferă de atacuri de panică să sufere și de depresie și viceversa. De asemenea, este obișnuit ca terapiile și medicamentele care vizează una dintre tulburări să funcționeze și pentru cealaltă. De exemplu, medicamentul Lexapro® este utilizat în mod obișnuit pentru a trata atât depresia, cât și tulburarea de anxietate generală (TAG). O persoană nu trebuie neapărat să experimenteze atât depresia, cât și tulburarea de anxietate generală, totuși, pentru a i se prescrie acest medicament.
În unele cazuri, una dintre cele două condiții poate duce la cealaltă. De exemplu, o persoană care suferă de atacuri de panică debilitante poate începe să sufere de depresie. A te simți anxios până la panica în timpul evenimentelor care nu ar determina mulți alți oameni să bată din gene poate face ca cei care suferă să se simtă izolați și incapabili să ducă o viață fericită. Există, de asemenea, situații în care persoanele care suferă de depresie pot începe să experimenteze atacuri de panică. Ca atare, în momentul în care oamenii caută ajutor, uneori au nevoie de asistență pentru a depăși atât depresia, cât și atacurile de panică.
Deși aceasta este o situație foarte nefericită, există o licărire de speranță în faptul că multe terapii care tratează una dintre probleme o vor trata și pe cealaltă. Terapia comportamentală, de exemplu, poate fi utilizată pentru a trata atât depresia, cât și atacurile de panică. Acest tip de terapie poate fi efectuată cu un psihiatru, psiholog și asistenți sociali instruiți corespunzător. Depresia și atacurile de panică sunt atât de comune în zilele noastre încât există unii practicieni în sănătate mintală care se specializează în a ajuta oamenii cu exact aceste probleme.
Pe piață există o serie de texte, destinate publicului larg, care discută legătura dintre depresie și atacurile de panică. Aceste texte includ adesea și informații despre tulburarea de anxietate generală în constelația tulburărilor conexe. Aceste texte descriu atât conexiunile dintre depresie și atacurile de panică și oferă informații despre cum să depășim tulburările. Există, de asemenea, o serie de resurse online pentru persoanele care suferă de depresie și atacuri de panică, precum și pentru persoanele care încearcă să sprijine un prieten sau un membru al familiei care încearcă să depășească depresia și atacurile de panică. Aceste surse includ adesea panouri web unde oamenii pot schimba informații și oferă asistență, precum și o listă de servicii și cărți recomandate care ar putea fi de folos.