Există diferite opțiuni de tratament pentru cei care se confruntă cu hernia de disc. Opțiunea de tratament care este cea mai potrivită pentru tine depinde nu numai de natura stării tale, ci și de starea ta generală de sănătate și de nivelul de durere pe care îl simți.
Adesea, medicii recomandă metode nechirurgicale pentru tratarea unei hernie de disc. Acest lucru se datorează faptului că durerea scade de obicei după câteva săptămâni și majoritatea oamenilor pot reveni la un stil de viață activ. În plus, rezultatele pe termen lung experimentate cu tratamentele chirurgicale și nechirurgicale sunt similare. Cu toate acestea, tratamentele chirurgicale pot fi recomandate atunci când slăbiciunea musculară sau incontinența sunt efecte secundare ale unei hernie de disc.
Tratamentele non-chirurgicale încep cu reducerea activității și administrarea de medicamente pentru a reduce durerea. Repausul la pat este adesea recomandat pentru o zi sau două, iar medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul, aspirina și ibuprofenul, pot fi folosite pentru a calma durerea. Medicamentele neuropatice, cum ar fi gabapentina și duloxetina, pot fi utilizate și pentru controlul durerii. Interesant, chiar și antidepresivele triciclice pot fi folosite pentru a ameliora durerea de disc hernie. În plus, relaxantele musculare pot fi utilizate pentru spasmele spatelui, iar corticosteroizii pot fi folosiți pentru reducerea inflamației și ameliorarea durerii.
Alte tehnici folosite pentru a calma durerea includ terapia caldă și rece. Aceasta presupune aplicarea de comprese reci sau de comprese calde pe spate. Unii oameni se bucură de rezultate similare atunci când se înmoaie în băi calde sau folosesc lămpi de căldură. Unii încearcă și stimularea nervoasă electrică transcutanată (TENS), o procedură care identifică nervii cu un curent electric mic. Purtarea unui aparat dentar poate ajuta, de asemenea, la creșterea confortului pacientului, iar așezarea sau efectuarea de exerciții în apă, care se numește hidroterapie, îi ajută și pe unii oameni.
Odată ce durerea herniei de disc s-a diminuat, majoritatea medicilor recomandă exerciții fizice pentru a ajuta la prevenirea noilor leziuni și la creșterea confortului. Întinderea poate ajuta, iar întinderile denumite manevre McKenzie sunt adesea folosite pentru a controla durerea. Medicii recomandă adesea exerciții pentru a ajuta la corectarea posturii, la creșterea forței mușchilor care susțin spatele și la îmbunătățirea flexibilității. Se poate prescrie kinetoterapie, în funcție de severitatea herniei de disc. În plus, se poate recomanda și creșterea treptată a cantităților de exerciții aerobice.
Dacă metodele de tratament nechirurgical nu reușesc să ofere o ameliorare adecvată a durerii, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a trata o hernie de disc. Medicii recomandă de obicei intervenția chirurgicală atunci când există un nivel semnificativ de slăbiciune musculară sau mușchii afectați devin treptat mai slabi. Poate fi recomandat și atunci când pacientul are o pierdere a controlului vezicii urinare ca urmare a problemelor cu discul. Uneori, o hernie de disc poate determina o persoană să aibă o gamă mai limitată de mișcare; acesta poate fi un factor important în decizia de a opta pentru intervenție chirurgicală. De asemenea, pierderea sentimentului poate indica necesitatea unei intervenții chirurgicale.