Există multe tipuri diferite de tratamente alternative pentru astm bronșic pe care pacienții le pot folosi pentru a ajuta la controlul stării lor. Exercițiile de respirație precum tehnica de respirație Buteyko pot ajuta oamenii să învețe să respire uniform și constant pentru a-și minimiza simptomele. O dietă sănătoasă care include anumite alimente și exclude altele poate ameliora astmul, la fel ca și unele tipuri de ierburi și alte suplimente. Unii pacienți au avut succes folosind biofeedback pentru a-și controla astmul. Alte tratamente care pot ajuta includ acupunctura, homeopatia și exercițiile fizice.
Unele dintre tratamentele alternative pentru astm bronșic care s-au dovedit foarte promițătoare pentru reducerea simptomelor sunt tehnicile de respirație. Tehnica de respirație Buteyko este o metodă care îi învață pe oameni să respire superficial, despre care se crede că, la rândul său, controlează astmul prin creșterea nivelului de dioxid de carbon din sânge. O altă metodă, metoda Papworth, ajută pacienții să învețe să respire profund folosind diafragma. Se crede că respirația profundă folosită în yoga îi ajută și pe astmatici.
Dieta este un alt tratament alternativ pentru astm bronșic care ajută mulți oameni să găsească alinare. Consumul de alimente sănătoase, în special fructe, legume și alimente bogate în acizi grași omega-3, cum ar fi peștele, poate îmbunătăți funcția pulmonară și poate ajuta pacienții să respire mai ușor. Alimentele bogate în grăsimi saturate, sare și aditivi artificiali ar trebui evitate atunci când este posibil, deoarece pot agrava astmul. Mulți pacienți constată, de asemenea, că produsele lactate își agravează simptomele și ar trebui să încerce să le evite.
Se consideră că anumite suplimente alimentare sunt utile ca tratamente alternative pentru astm. Butterbur poate ajuta la reducerea inflamației plămânilor care duce la simptome de astm. Boswellia, o plantă indiană, poate ajuta la reducerea substanțelor chimice din organism care provoacă îngustarea căilor respiratorii. Alte suplimente care pot ajuta în tratamentul astmului includ bromelaina, iedera uscată și sâmburi de struguri.
Biofeedback-ul este unul dintre tratamentele alternative pentru astm bronșic care poate ajuta pacienții în timpul unui atac. Această metodă îi ajută pe oameni să învețe să se relaxeze și să-și controleze răspunsul fizic atunci când se instalează astmul. Acest lucru îi poate ajuta, la rândul său, să-și controleze anxietatea, reducând stresul care poate agrava atacul.
Există câteva alte tratamente alternative pentru astm pe care pacienții ar dori să le încerce. Acupunctura, o tehnică chineză veche care implică plasarea acelor în puncte strategice ale corpului, poate ajuta la îmbunătățirea respirației pacienților. Unii pacienți au găsit ușurare folosind medicina homeopatică. Exercițiile fizice regulate pot îmbunătăți funcția pulmonară generală, facilitând respirația și scăzând șansa unui atac de astm.