Halliwick este o formă de terapie fizică care implică apă. Are componente atât mentale, cât și fizice. Independența, controlul echilibrului și mișcarea de rotație sunt trăsături cheie. Susținătorii cred că mediul acvatic are câteva avantaje importante față de terapiile tradiționale de exerciții, cum ar fi furnizarea de rezistență și un mediu de mișcare mai sigur și au promovat această credință cu organizațiile globale.
Procedurile care compun metoda Halliwick permit în mod ideal indivizilor să funcționeze fizic în apă. Se accentuează mișcarea liberă și înotul. Este vizat un obiectiv final al independenței fizice și mentale generale, ambele fiind evidențiate de un principiu cheie al lui Halliwick: pierderea echilibrului și ridicarea imediată. În timp ce multe exerciții sunt eforturi de grup, terapia încă se concentrează pe abordarea provocărilor și nevoilor unice ale fiecărui pacient.
Scopurile Halliwick sunt de a oferi sprijin holistic fizic, emoțional și social persoanelor cu dizabilități. Au beneficiat multe persoane diverse, inclusiv cei cu handicap fizic, cei cu obstacole psihologice și cei cu dizabilități intelectuale sau de învățare. Această abordare a medicinei de reabilitare a contribuit la creșterea terapiilor cu apă pe tot globul.
Apa joacă un rol important în tehnicile Halliwick datorită capacităților sale benefice. În primul rând, calitățile de flexibilitate ale substanței și mișcarea imprevizibilă o fac un puternic agent de rezistență. Această rezistență crește forța musculară. În plus, indivizii sunt testați într-un mediu sigur, deoarece își pierd echilibrul, dar au încă o pernă. Capacitățile de plutire ale apei fac, de asemenea, mai ușor pentru o persoană – în special pentru o persoană cu restricții de mișcare – să se miște și să se rotească.
Halliwick operează adesea pe o metodă în zece puncte, cu trei considerații majore care se intersectează. Pregătirea mentală pentru terapie este crucială în etapele inițiale ale abordării în zece puncte. Stadiile de început hrănesc astfel trăsături de personalitate precum adaptabilitatea și independența.
Următorii pași evidențiază antrenarea corpului pentru a atinge diferite tipuri de echilibru în apă. Aceste abordări medii subliniază controlul individual al corpului atunci când se schimbă pozițiile în apă, în special controlul mușchilor individuali și al rotației corpului. În timpul etapelor finale ale metodei în zece puncte, pacientul aplică conceptele mișcării reale. Planarea pe apă constituie primul tip de mișcare vizată, iar apoi pacientul progresează la mișcări de înot de bază.
Diverse zone din întreaga lume găzduiesc organizații precum Asociația Halliwick de Terapie în Înot. Funcția acestor locuri este dublă. În primul rând, au înființat cluburi și organizații regionale dedicate creșterii gradului de conștientizare cu privire la metoda Halliwick. Celălalt scop este de a oferi lecții de instruire pentru persoanele interesate care doresc să devină formatori ai metodei Halliwick.