Każdy, kto rozpoczyna program jogi, musi określić, jakich narzędzi do jogi będzie potrzebował. Niektóre narzędzia jogi są bardziej potrzebne niż inne, a każdy, kto praktykuje jogę, będzie musiał określić, które narzędzia są najlepsze, w zależności od poziomu umiejętności i zaangażowania, a także budżetu.
Maty do jogi: Maty do jogi są najważniejszym narzędziem do jogi. Maty samoprzylepne są antypoślizgowe i zapewniają stabilną powierzchnię do uprawiania jogi. Te maty można również znaleźć w grubszej formie dla większego komfortu. Coraz częściej dostępne są maty do jogi wykonane z ekologicznych materiałów, takich jak juta, konopie czy kauczuk naturalny. Wiele sklepów z artykułami do jogi sprzedaje paski do maty i torby na maty do przechowywania i przenoszenia mat do jogi.
Bloki: Bloki do jogi pomagają zachować stabilność w pozycjach jogi, jednocześnie zwiększając długość pozy. Te narzędzia do jogi mogą być wykonane z różnych materiałów. Bloki bambusowe są tak samo mocne jak zwykłe drewniane bloki, ale lżejsze bloki piankowe są lekkie i występują w różnych kolorach i fakturach.
Paski: Paski mogą również zwiększyć długość i elastyczność pozycji jogi. Paski są zazwyczaj wykonane z bawełnianej taśmy i występują w różnych długościach. Niektóre z tych narzędzi do jogi są regulowane, dzięki czemu można zmienić długość podczas wykonywania jogi.
Podstawki: Poduszki mają różne kształty i rozmiary. Te narzędzia do jogi mogą być używane do podtrzymywania pozycji, zwiększania rozciągania i zapewniania komfortu podczas ćwiczeń głębokiego oddychania i regenerujących postaw.
Koce: Koce mogą być z wełny, bawełny, akrylu lub mieszanki różnych materiałów. Te narzędzia do jogi służą do podparcia w stojakach na ramiona, można je umieścić pod biodrami lub używać zamiast podpórki. Koce mogą być również używane podczas końcowej pozy relaksacyjnej.
Kliny: Kliny piankowe można stosować pod biodrami, nadgarstkami lub piętami, gdy osoba ćwicząca jogę musi złagodzić nacisk na staw.
Istnieją dodatkowe narzędzia do jogi, w tym worki z piaskiem — które zwiększają wagę podczas wzmacniających postaw, bezślizgowe ręczniki do jogi, poduszki do medytacji i inne. Nauczyciel jogi lub pracownik sklepu z artykułami do jogi może dodatkowo pomóc Ci zdecydować, które narzędzia są dla Ciebie odpowiednie.