Korzystanie z przepisów przyjaznych dla zamrażarek do gotowania w partiach może być szybką i zdrową alternatywą dla jedzenia na mieście lub używania gotowych mrożonek. Wiele osób skupia się na zapiekankach lub zupach jako przepisach przyjaznych dla zamrażarki, ale jest też wiele innych, takich jak dania z wołowiny, kurczaka lub ryb. Te dania zawierają składniki, które dobrze zamrażają, takie jak mięso, drób, ryby, ryż i fasola. Przygotowując przepisy przyjazne dla zamrażarek należy trzymać się z daleka od potraw wykorzystujących produkty mleczne, takich jak śmietana czy śmietana, ponieważ ulegną one zniszczeniu podczas zamrażania.
Zapiekanki są ulubieńcem wielu rodzin, ponieważ dobrze zamrażają, karmią wiele i mogą wykorzystywać niedrogie składniki. Różne białka mogą być używane jako baza do przepisów na zapiekanki przyjazne dla zamrażarek, takie jak fasola, wołowina, kurczak lub ryba. Kolejną wielką zaletą jest to, że można załadować zapiekankę kompletnym i pożywnym posiłkiem, zawierającym białka, dobre węglowodany, warzywa i pełnowartościowe zboża. Zapiekanki można przygotować w jednorazowym pojemniku foliowym i zawinąć w papier do zamrażania lub torebkę do zamrażania, a następnie zamrozić na kilka miesięcy. Można je również podzielić na mniejsze porcje i zamrozić na jednoosobowe posiłki lub porcje obiadowe.
Zupy i gulasze to kolejne dwie świetne opcje dla przepisów przyjaznych dla zamrażarek. Na ogół są sycące i, podobnie jak zapiekanki, potrafią wykorzystać niedrogie składniki i nakarmić tłum. Po przygotowaniu zupy i gulasze można przelać do woreczków do zamrażarki i zamrozić przez kilka miesięcy. Mogą być połączone z kanapką lub chlebem kukurydzianym na obfity lunch lub kolację. Chili również należy do tej kategorii i można je łatwo zamrozić do przyszłej konsumpcji.
Kiedy wiele osób myśli o przygotowywaniu przepisów przyjaznych dla zamrażarek, często skupiają się na kompletnych posiłkach. Jest to bardzo dobry sposób na wykorzystanie składników i skrócenie czasu przygotowania, ale również możliwe jest zamrożenie składników posiłku. Mielona wołowina, kurczak i ryż można gotować i umieszczać w pojemnikach do zamrażania do wykorzystania w przyszłości. Ugotowaną mieloną wołowinę można wykorzystać do tacos lub niechlujnych joes, kurczaka można użyć do pizzy lub tacos, a ryż może być stosowany jako dodatek lub do jednogarnkowego posiłku.
Ważne jest, aby używać odpowiednich pojemników, aby zapobiec spaleniu i zepsuciu zamrażarki podczas przechowywania przepisów przyjaznych dla zamrażarki. Plastikowe pojemniki, jednorazowe pojemniki z folii aluminiowej, papier do zamrażania i torby do zamrażania doskonale nadają się do przechowywania żywności w zamrażarce. Ważne jest również, aby oznaczyć datę każdego posiłku, aby można było łatwo obliczyć czas, w którym został zamrożony.