Najlepszym sposobem zapobiegania gruźlicy jest poddanie zarażonej kwarantannie, aby zapobiec kontaktom z innymi osobami, które mogą rozprzestrzeniać infekcję. Kiedy konieczne jest, aby zarażona osoba przebywała w pobliżu innych, najlepiej pamiętać, że gruźlica rozprzestrzenia się głównie drogą powietrzną poprzez kaszel i kichanie. Zdrowe osoby powinny zatem unikać dzielenia się powietrzem z osobami zakażonymi, a osoby zarażone powinny unikać otwartego kaszlu lub kichania oraz nosić maskę na twarz w pobliżu innych. Ważne jest również mycie rąk i inne praktyczne środki sanitarne.
Gruźlica to infekcja, która atakuje przede wszystkim płuca, powodując między innymi kaszel i kichanie. Infekcja rozprzestrzenia się zatem najczęściej w powietrzu, poprzez kropelki, które są rozpraszane, gdy osoba kaszle i kicha. Bakterie mogą wisieć w powietrzu nawet po tym, jak kropelki wydają się wyparowywać, co sprawia, że dla zdrowych osób omijanie dróg oddechowych zakażonych osób ma kluczowe znaczenie. Ze swojej strony osoby zakażone powinny zawsze nosić maskę na twarz, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się gruźlicy na inne osoby. Jeśli ktoś nie ma maski na twarz, powinien przynajmniej zachować ostrożność, kaszląc i kichając z dala od innych i w materiał, taki jak chusteczka lub rękaw koszuli.
Innym sposobem zapobiegania gruźlicy jest ostrożne kontaktowanie się z powierzchniami kontaktowymi, które zakażone osoby mogły kichać lub dotykać. Dezynfekcja często używanych obszarów, takich jak łazienka lub często dotykany przedmiot, taki jak klamka, to dobry sposób na zapobieganie rozprzestrzenianiu się gruźlicy. Należy praktykować ciągłe mycie rąk zarówno przez osoby zakażone, jak i zdrowe, aby zminimalizować możliwe rozprzestrzenianie się bakterii poprzez powierzchnie kontaktowe lub kontakt cielesny.
Oczywiście najlepszym sposobem zapobiegania gruźlicy jest poddanie kwarantannie infekcji od zdrowych osób. Oznacza to, o ile to w ogóle możliwe, ograniczenie się do sypialni do czasu ustąpienia objawów. Jeśli infekcja jest wystarczająco ciężka, może być wymagany pobyt w szpitalu.
Podobnie jak w przypadku każdej infekcji lub choroby przenoszonej drogą powietrzną, każdy czas, który zarażona osoba spędza w pobliżu innych, drastycznie zwiększa szanse na rozprzestrzenienie się choroby. Gdy osoba poczuje się wystarczająco zdrowa, aby wznowić aktywność społeczną, rozsądnie byłoby dokładnie umyć i odkazić wszelkie ubrania, narzuty na łóżko i powierzchnie, które zostały dotknięte, gdy dana osoba była jeszcze zaraźliwa. Podjęcie takich kroków może znacznie pomóc w zmniejszeniu prawdopodobieństwa rozprzestrzenienia się gruźlicy na innych.