Zostanie triathlonistą jest tak proste, jak wykonywanie ćwiczeń, które są częścią normalnego triathlonu. Większość ludzi wykonała wszystkie te czynności w pewnym momencie swojego życia. Dlatego staje się to po prostu kwestią złożenia ich wszystkich w jeden kompleksowy plan, który ostatecznie można wykonać jeden po drugim.
Dla tych, którzy chcą być triathlonistami, najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest rozpoczęcie treningu do zawodów triathlonowych. W przeciwieństwie do treningu maratonowego, trening triathlonowy obejmuje coś więcej niż tylko bieganie, choć jest to również kluczowy element tego procesu. Jednak triathloniści, którzy zdecydują się skupić na jednym obszarze bardziej niż na drugim, mogą zostać zranieni na dłuższą metę. Kluczem do sukcesu jest wytrenowanie ciała pod kątem wszystkich ćwiczeń i warunków, jakich można się spodziewać.
Zostanie triathlonistą może być tak samo wyczerpujące fizycznie, jak wymagania wymagane do przebiegnięcia maratonu. Jednak w tych trzech dyscyplinach ciało jest popychane na różne sposoby. Większość planów treningowych triathlonistów zaleca, przynajmniej na początku, wykonywanie tylko jednego ćwiczenia dziennie. Innymi słowy, jeden dzień będzie wymagał biegania. Kolejny dzień może wymagać pływania, a następnego może być na rowerze. W miarę jak triathlonista zdobywa coraz więcej umiejętności i wytrzymałości, po pewnym czasie ćwiczenia mogą być łączone w jeden dzień.
Po rozpoczęciu treningu uczestnik jest przynajmniej w jakiejś formie triathlonistą. Chociaż mogą nie być profesjonalnym triathlonistą lub osobą, która zdobyła znaczną sławę, nie jest to celem większości uczestników. Chcą raczej osobistego wyzwania i dobrego sposobu na utrzymanie formy. Triathlony oferują to we wszystkich przypadkach.
Jednak dla wielu ostatecznym celem jest ściganie się w prawdziwej rywalizacji. Choć celem uczestnika niekoniecznie jest wygrana, najbardziej zachęcającą częścią imprezy będzie udział w prawdziwym triathlonie. Często zawody triathlonowe dla początkujących odbywają się w połączeniu z poważniejszymi zawodami. W takich przypadkach sportowcy, którzy biorą udział w poważniejszej rywalizacji, mogą służyć za wzór lub inspirację dla weekendowych wojowników.
Jeśli hobby będzie kontynuowane, triathlonista amator może zdecydować się na przejście do poważniejszej rywalizacji. W takich przypadkach opłaty wpisowe mogą być wyższe, ale wypłata może być również lepsza. W niektórych przypadkach wygranie dużego wyścigu triathlonowego może być warte znacznej sumy pieniędzy.